排卵是一個復雜的生理過程，基礎(chǔ)體溫和排卵試紙的結(jié)果可以作為參考，但不能僅據(jù)此確定是否排卵。影響排卵判斷的因素包括激素水平變化、月經(jīng)周期規(guī)律、基礎(chǔ)體溫波動、排卵試紙準確性、身體其他癥狀等。 1.激素水平變化：女性體內(nèi)的激素，如促卵泡生成素、黃體生成素等，在排卵前會有顯著變化，可通過血液檢測來明確。 2.月經(jīng)周期規(guī)律：如果月經(jīng)周期穩(wěn)定，排卵通常在下次月經(jīng)前 14 天左右。但周期不規(guī)律時，排卵時間較難預測。 3.基礎(chǔ)體溫波動：排卵后基礎(chǔ)體溫會升高 0.3 - 0.5℃，但體溫易受多種因素影響，如睡眠質(zhì)量、測量時間等。 4.排卵試紙準確性：其準確率并非 100%，操作不當或試紙質(zhì)量問題都可能影響結(jié)果。 5.身體其他癥狀：部分女性在排卵時會有下腹輕微疼痛、白帶增多且拉絲等癥狀。 綜合多種因素來判斷排卵情況更為準確。如果備孕，建議持續(xù)監(jiān)測，必要時到醫(yī)院進行 B 超監(jiān)測排卵。

女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。為了保險起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。如果你的月經(jīng)是規(guī)律的話，那你的排卵期在6號到15號之間，排卵期會有白帶呈蛋清樣的能拉絲的。你的測的時候不在排卵期內(nèi)