1.59 米身高、120 斤體重,月經(jīng)已來 6 年,還能長高嗎?
謝謝身高1.59米,體重120斤,三年前就這么高了,已來月經(jīng)6年了,請問還能長高嗎?
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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女孩身高是否還能增長,取決于多種因素,如骨骺線閉合情況、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況和睡眠質(zhì)量等。 1. 骨骺線閉合情況:骨骺線未閉合則有長高空間,閉合后長高可能性較小??赏ㄟ^ X 光檢查判斷。 2. 遺傳因素:父母身高對子女身高有重要影響。若父母較高,孩子長高機(jī)會(huì)相對較大。 3. 營養(yǎng)狀況:均衡飲食,攝入足夠蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,有助于身高增長。 4. 運(yùn)動(dòng)情況:適量的有氧運(yùn)動(dòng)如跳繩、游泳等,能刺激骨骼生長。 5. 睡眠質(zhì)量:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,利于生長激素分泌,促進(jìn)身高發(fā)育。 總之,僅根據(jù)目前提供的身高、體重和月經(jīng)情況,難以確切判斷是否還能長高。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨骺線等相關(guān)檢查,以便更準(zhǔn)確地評估身高增長的潛力。
2024-12-12 05:29
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況下,可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)得抓緊時(shí)間.建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量..多參加適宜長高和健腦的體育鍛煉,能促使全身血液循環(huán),保障骨骼肌肉和腦細(xì)胞得到充足的營養(yǎng),促使骨骼變粗,骨質(zhì)密度增厚,抗壓抗折能力加強(qiáng).別忘了多吃面食類及牛奶,貝類,小魚干等含鈣量高的食品.經(jīng)常吃檸檬,牛奶及乳酸菌可將鈣轉(zhuǎn)化檸檬酸鈣及乳酸鈣,可幫助骨骼快速成長.
2015-12-04 00:57
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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這位朋友身高是受遺傳影響很大的,父母各占百分之35自己占百分之30,想長高一些你需要多鍛煉同時(shí)補(bǔ)足鈣.父母占主導(dǎo)的情況下想長高一些是很難的,但是你年紀(jì)小還有機(jī)會(huì)長一些的女生可以長到20左右只要努力的鍛煉和補(bǔ)充鈣是會(huì)長高一些的但不會(huì)太高.
2015-12-03 15:39
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好!根據(jù)您的情況,17歲還不算是過了青春發(fā)育期的,如果要長高也是還有可能的,但是長得太多的可能性不大.而且就您的情況說1米6左右也不算很矮了.如果要長高,那么日常就要多注意鍛煉,比如多進(jìn)行些跳躍式的鍛煉對身體的長高以及體質(zhì)的增強(qiáng)都是很好的方法.日常飲食上要均衡,營養(yǎng)也要跟上,一些垃圾食品還是少吃比較好.所以,只要有信念,加上鍛煉,以及各方面的輔助,要長高還是有可能的.
2015-12-03 12:49
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回答1
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張從 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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應(yīng)該不會(huì)了,即使長,也不會(huì)長很多.如果還要增高的話,恐怕就是病態(tài)了.矮點(diǎn)就矮點(diǎn)吧,不要過分看重先天的不足,既然那是你無法改變的,那就就收他.如果你一定要用其他辦法增高,會(huì)得病的,最后一定會(huì)后悔的.還是順氣自然吧.
2015-12-03 06:23
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