雙胸肋骨痛的原因較多，可能是運動損傷、肋軟骨炎、胸膜炎、肋間神經痛、帶狀皰疹等。 1. 運動損傷：過度使用腹肌輪鍛煉可能導致胸部和肋骨周圍的肌肉、韌帶拉傷，引起疼痛。這種情況通常在運動后出現(xiàn)，休息和適當?shù)臒岱?、按摩有助于緩解?2. 肋軟骨炎：肋軟骨的無菌性炎癥，表現(xiàn)為胸部疼痛，按壓時疼痛可能加重。治療上可采用熱敷、理療，疼痛明顯時可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 3. 胸膜炎：多由感染引起，除了胸痛，還可能伴有咳嗽、發(fā)熱等癥狀。治療需根據(jù)病因，如抗感染治療等。 4. 肋間神經痛：沿肋間神經分布區(qū)域的疼痛，可由病毒感染、創(chuàng)傷等引起。可使用營養(yǎng)神經的藥物如甲鈷胺，以及止痛藥物如加巴噴丁。 5. 帶狀皰疹：在出疹前可能先有疼痛，隨后出現(xiàn)皮疹。治療包括抗病毒藥物如阿昔洛韋，以及止痛對癥處理。 綜合您的情況，目前沒有肺炎的典型癥狀，如發(fā)熱、咳嗽等，考慮運動損傷的可能性較大，但仍需密切觀察癥狀變化，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，以明確診斷。

這個一般你擔心你有這個感染的，就去作檢查就行了，因為這個一般感冒和這個禽流感早期沒什么不同的就是一個感冒癥狀，所以這個檢查以后就可以明確是什么情況了，然后對癥用藥就會好的。