精神萎靡記憶力減退對很多事情都失去了興趣
我有三年的手淫史,現(xiàn)在大腦昏沉,沒精神,對什么事都不感興趣,注意力一點都不能集中,身體一點都沒勁,請告訴我該怎么辦?我想盡快走出現(xiàn)在的狀態(tài)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,一定要保證每天有7-8小時睡眠,讓大腦得到非常充分的休息才行。你可以經(jīng)常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身體的鍛煉,才改善血液循環(huán)的新陳代謝,促進大腦的供血,增強你的記憶.
2015-11-24 18:41
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,你的情況建議你采用傳統(tǒng)中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療,見效快,療效確切,可以快速康復。
2015-11-23 23:19
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