產(chǎn)后陰吹可通過(guò)飲食調(diào)理改善，如多吃富含維生素的食物、高纖維食物、補(bǔ)氣食物、滋陰食物、促進(jìn)膠原蛋白合成的食物等。 1. 富含維生素的食物：維生素對(duì)于維持身體正常機(jī)能很重要。例如新鮮的蔬菜，如菠菜、西蘭花等，水果如橙子、草莓等，能增強(qiáng)身體抵抗力。 2. 高纖維食物：像全麥面包、燕麥片、豆類等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化功能。 3. 補(bǔ)氣食物：常見(jiàn)的有山藥、紅棗、桂圓等，可補(bǔ)充產(chǎn)后身體的氣血。 4. 滋陰食物：如銀耳、百合、雪梨等，能滋養(yǎng)身體，緩解陰虛癥狀。 5. 促進(jìn)膠原蛋白合成的食物：豬蹄、牛筋等，有助于增強(qiáng)陰道組織的彈性。 產(chǎn)后陰吹的飲食調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

產(chǎn)后體虛陰吹大多數(shù)發(fā)生于產(chǎn)后婦女，特別是多產(chǎn)婦、體質(zhì)虛弱者，體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦，雖然損傷不嚴(yán)重，其恢復(fù)也較慢在上述情況下，當(dāng)阝月道形成負(fù)壓（如仰臥、吸氣等）時(shí)，空氣即進(jìn)入阝月道最深處（穹窿部），當(dāng)起身或增加腹壓時(shí)，空氣即從阝月道排出，并常有響聲。這種原因所致的陰吹，處理上包括三方面：（１）服用大補(bǔ)氣血，提升中氣的藥物，如中藥成分的；（２）增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)（３）局部肌肉鍛煉，除了產(chǎn)后保健操外，著重進(jìn)行盆底、肛門和阝月道肌肉收縮的鍛煉，有助于產(chǎn)道的復(fù)原。

產(chǎn)后體虛陰吹大多數(shù)發(fā)生于產(chǎn)后婦女，特別是多產(chǎn)婦、體質(zhì)虛弱者，體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦，雖然損傷不嚴(yán)重，其恢復(fù)也較慢。在上述情況下，當(dāng)阝月道形成負(fù)壓（如仰臥、吸氣等）時(shí)，空氣即進(jìn)入阝月道最深處（穹窿部），當(dāng)起身或增加腹壓時(shí)，空氣即從阝月道排出，并常有響聲。這種原因所致的陰吹，處理上包括三方面：（１）服用大補(bǔ)氣血，提升中氣的藥物，如中藥成分的；（２）增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)（３）局部肌肉鍛煉，除了產(chǎn)后保健操外，著重進(jìn)行盆底、肛門和阝月道肌肉收縮的鍛煉，有助于產(chǎn)道的復(fù)原。

陰道松弛或陰道炎造成的陰吹現(xiàn)象，建議積極做白帶常規(guī)檢查排除陰道炎。