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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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判斷一個(gè)人的體重是否正常,不能僅依據(jù)身高和體重的數(shù)值,還需考慮年齡、身體成分、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量以及家族遺傳等因素。 1. 年齡:17 歲仍處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,身體的變化較大。此時(shí)體重是否正常,要結(jié)合身體的發(fā)育進(jìn)程來(lái)綜合判斷。 2. 身體成分:體重由肌肉、脂肪、水分等構(gòu)成。相同的體重,肌肉含量高的人可能更健康,而脂肪含量高則可能存在肥胖風(fēng)險(xiǎn)。 3. 飲食習(xí)慣:如果經(jīng)常攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物,容易導(dǎo)致體重增加。 4. 運(yùn)動(dòng)量:缺乏運(yùn)動(dòng),能量消耗少,容易使多余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái),增加肥胖的可能。 5. 家族遺傳:家族中有肥胖史的人,可能更容易出現(xiàn)肥胖問(wèn)題。 綜合考慮以上因素,僅根據(jù)您提供的身高 158 厘米、體重 51 公斤的數(shù)據(jù),不能簡(jiǎn)單地判斷是否肥胖。建議通過(guò)合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)保持健康的體重。
2024-12-27 10:27
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你的體重基本正常,注意飲食搭配,不要偏食,不需要減肥
2015-11-21 14:48
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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根本和胖扯不上關(guān)系。不需要減肥。
2015-11-21 14:25
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!一點(diǎn)都不胖,你目前正處于青春期,身體正是長(zhǎng)個(gè)的時(shí)候,建議平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng),不要因?yàn)橛X(jué)得自己很胖,而導(dǎo)致自己營(yíng)養(yǎng)失衡,平時(shí)多注意鍛煉,你在長(zhǎng)高一點(diǎn),身體就會(huì)自然的感覺(jué)到很勻稱(chēng)了,也不用你將來(lái)如果真的的發(fā)胖的時(shí)候有減肥的苦惱了.
2015-11-21 07:09
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好:建議你要多多鍛煉,比如跳繩,跑步散步登山等有氧運(yùn)動(dòng),少吃含脂肪高的食物,好好休息多吃蔬菜,合理膳食。堅(jiān)持不放棄,別怕吃苦祝早日康復(fù)!
2015-11-21 04:18
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