驚恐障礙是一種常見的精神心理疾病，患者常突然出現(xiàn)強烈的不適感，如心悸、呼吸困難、頭暈、手腳麻木等。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)整等。 1.癥狀表現(xiàn)：患者會突然感到強烈的恐懼，伴有心跳加速、呼吸急促、胸痛、出汗、顫抖、頭暈、失去平衡感、手腳麻木或刺痛、發(fā)冷或發(fā)熱等。 2.發(fā)病原理：可能與遺傳、神經(jīng)生化、心理社會因素等有關(guān)。大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、去甲腎上腺素等，可能引發(fā)驚恐發(fā)作。 3.心理治療：包括認(rèn)知行為療法、暴露療法等，幫助患者改變不良的認(rèn)知和應(yīng)對方式。 4.藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等抗抑郁藥，以及阿普唑侖、氯硝西泮等抗焦慮藥。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5.自我調(diào)整：保持規(guī)律作息，適當(dāng)運動，如慢跑、瑜伽等，避免過度勞累和精神緊張。 驚恐障礙會給患者帶來較大痛苦，但通過綜合治療，多數(shù)患者癥狀可得到有效控制?；颊邞?yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，積極配合治療。

您好，有的患者會出現(xiàn)手麻，足麻，窒息，出汗，潮熱或寒戰(zhàn)，迫切想逃脫，惡心，肌肉緊張，怕死去、失去控制或發(fā)瘋。同時出現(xiàn)強烈的恐懼感，好像即將死去，或即將失去理智。這種緊張心情使患者難以忍受。因而驚叫、呼救。有的出現(xiàn)過度換氣、頭暈、非真實感、多汗、面部潮紅或蒼白，步態(tài)不穩(wěn)、震顫、手腳麻木、胃腸道不適等自主神經(jīng)過度興奮癥狀，以及運動性不安。

你好！平時都有哪些癥狀出現(xiàn)？建議平時多到戶外活動或者平時多聽一些輕柔的音樂來緩解自己的情緒如果不能改善建議及時做心理治療改善癥狀。