產(chǎn)后媽媽左肩刺骨感,冬季如何應(yīng)對?
當(dāng)了媽媽的女人真是好脆弱,一個(gè)不小心就會…知道了什么叫不聽老人言,吃虧在眼前!左肩有種刺骨的感覺,這種天都想穿綿襖,冬天該怎么辦?值得高興的是DB終于通暢,這兩天肚子沒有不舒服
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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產(chǎn)后媽媽出現(xiàn)左肩刺骨感可能是由于產(chǎn)后身體虛弱、著涼、肩周炎、頸椎病、缺鈣等原因引起的。要緩解這種癥狀,需要注意保暖、適當(dāng)鍛煉、補(bǔ)充營養(yǎng)、及時(shí)就醫(yī)等。 1.產(chǎn)后身體虛弱:產(chǎn)后女性氣血不足,身體抵抗力下降,容易受到風(fēng)寒侵襲。此時(shí)應(yīng)注意休息,保證充足睡眠,多吃一些補(bǔ)氣血的食物,如紅棗、桂圓等。 2.著涼:肩部保暖不當(dāng),寒氣侵入。要及時(shí)增添衣物,尤其是肩部,可以佩戴披肩或圍巾。 3.肩周炎:肩部關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生炎癥??赏ㄟ^熱敷、按摩來緩解,疼痛嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)導(dǎo)致肩部疼痛。要避免長時(shí)間低頭,多活動(dòng)頸部,必要時(shí)進(jìn)行牽引治療。 5.缺鈣:產(chǎn)后鈣質(zhì)流失較多。多吃富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶、豆制品,也可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣 D3 片等鈣劑。 產(chǎn)后媽媽身體較為特殊,出現(xiàn)左肩刺骨感不要忽視,應(yīng)及時(shí)采取措施,必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,對癥治療。
2024-12-24 13:17
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,要想治療老年人腦溢血必須要按時(shí)吃藥,可以緩解病情,平時(shí)最好多吃一些富含維生素的蔬菜和水果,定時(shí)到醫(yī)院檢查。
2015-11-17 19:00
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