面部有麻感擔(dān)心神經(jīng)麻痹是常見的擔(dān)憂，預(yù)防是可能的，可從生活習(xí)慣、保暖措施、控制基礎(chǔ)病、避免感染、減輕壓力等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免過度勞累。適度運動，增強體質(zhì)。 2.保暖措施：寒冷天氣注意面部保暖，戴口罩、圍巾等。 3.控制基礎(chǔ)?。喝绺哐獕骸⑻悄虿〉?，定期監(jiān)測，遵醫(yī)囑治療。 4.避免感染：預(yù)防病毒或細菌感染，注意個人衛(wèi)生，勤洗手。 5.減輕壓力：學(xué)會放松，可通過冥想、瑜伽等方式緩解精神緊張。 6.合理飲食：多吃富含維生素 B 族的食物，如全麥、豆類等。 總之，通過以上多種方式綜合預(yù)防，能在一定程度上降低面部神經(jīng)麻痹的發(fā)生風(fēng)險。但如果面部麻感持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因。

需要做個腦CT檢查看看有沒有高血壓啊?