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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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玩電腦過多可能導(dǎo)致腦子難受，原因包括用眼過度、頸椎問題、精神疲勞、大腦缺氧、血壓異常等。 1.用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，眼睛疲勞，可能引發(fā)頭痛等不適。可通過定時休息、熱敷眼睛緩解。 2.頸椎問題：長期不良坐姿，頸椎受壓，影響腦部供血。要注意保持正確坐姿，適度活動頸部。 3.精神疲勞：大腦長時間處于興奮緊張狀態(tài)，易產(chǎn)生疲勞感。保證充足睡眠，適當(dāng)放松有助于恢復(fù)。 4.大腦缺氧：在密閉空間玩電腦，空氣不流通，大腦缺氧。多開窗通風(fēng)，增加戶外活動。 5.血壓異常：久坐不動可能影響血壓，導(dǎo)致腦部不適。監(jiān)測血壓，如有異常，遵醫(yī)囑治療。 總之，長時間玩電腦可能通過多種途徑導(dǎo)致腦子難受。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2024-12-22 19:01
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這可能是神經(jīng)衰弱有關(guān)建議去醫(yī)院檢查后確定治療
2015-11-16 07:31
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
