工作壓力大影響睡眠，同時患有乙肝，可能涉及肝功能異常、心理因素、生活習(xí)慣、病毒活躍、營養(yǎng)狀況等。 1.肝功能異常：乙肝可能影響肝臟功能，導(dǎo)致代謝紊亂，影響睡眠。需定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒載量等。 2.心理因素：工作壓力大易產(chǎn)生焦慮、緊張，影響睡眠。要學(xué)會心理調(diào)節(jié)，如通過冥想、放松訓(xùn)練緩解。 3.生活習(xí)慣：不良生活習(xí)慣如睡前使用電子設(shè)備、熬夜等會加重睡眠問題。應(yīng)規(guī)律作息，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 4.病毒活躍：若乙肝病毒復(fù)制活躍，身體免疫反應(yīng)可能影響睡眠。必要時進行抗病毒治療，如使用恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等藥物。 5.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不均衡可能影響身體機能和睡眠。要保證飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素等。 總之，對于這種情況，需要綜合考慮各方面因素，采取相應(yīng)措施。同時，要遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查，保持良好的生活方式。