鼾癥是一種常見(jiàn)的睡眠呼吸障礙，可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、神經(jīng)肌肉疾病等。治療方法包括生活方式調(diào)整、器械治療、手術(shù)治療等。 1.肥胖：體重過(guò)重會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道?；颊邞?yīng)通過(guò)合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手術(shù)矯正。 3.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎，可使用鼻用糖皮質(zhì)激素（如糠酸莫米松鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定）等緩解癥狀。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等，必要時(shí)手術(shù)切除。 5.神經(jīng)肌肉疾?。喝缰匕Y肌無(wú)力，需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，可能使用膽堿酯酶抑制劑（如新斯的明）等藥物。 鼾癥患者應(yīng)重視病情，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施，并注意保持良好的生活習(xí)慣。

●先是勞累或酒后睡覺(jué)時(shí)偶爾打鼾，側(cè)臥位即減輕?！裰饾u發(fā)展到幾乎每夜睡覺(jué)時(shí)都有鼾聲如雷，受體位變化的影響不大?！翊蠹s40歲左右，鼾聲出現(xiàn)高低不均，伴有間歇，表明已經(jīng)出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，這時(shí)呼吸暫停多在仰臥拉及快動(dòng)眼等特定的睡眠期出現(xiàn)。●數(shù)年后，病情逐漸發(fā)展到整個(gè)睡眠過(guò)程中皆有呼吸暫停發(fā)生，出現(xiàn)白天嗜睡、記憶力下降等典型癥狀。