腿腳不自覺顫動可能由多種原因引起，如生理性顫抖、帕金森病、甲狀腺功能亢進(jìn)、特發(fā)性震顫、腦部疾病等。 1.生理性顫抖：多由疲勞、緊張、情緒激動等引起，一般無需特殊治療，通過休息、放松可緩解。 2.帕金森?。撼Ｒ娪谥欣夏耆?，除顫抖外，還可能有動作緩慢、肌肉僵硬等表現(xiàn)。治療常使用左旋多巴、多巴胺受體激動劑如普拉克索等。 3.甲狀腺功能亢進(jìn)：因甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，可出現(xiàn)手抖腳抖。治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.特發(fā)性震顫：有遺傳傾向，通常表現(xiàn)為姿勢性或動作性震顫。 5.腦部疾?。喝缒X動脈硬化、腦血管狹窄等，影響神經(jīng)功能導(dǎo)致顫抖。治療需根據(jù)具體病情，可能包括改善腦循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 出現(xiàn)腿腳不自覺顫動且持續(xù)時間較長，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性治療。

考慮為低鈣、勞累過度引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療。