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突然戒煙對(duì)身體有害嗎?
癥狀描述:戒煙一段時(shí)間,在網(wǎng)上看到說(shuō)突然戒煙對(duì)身體不好,會(huì)生病。網(wǎng)上說(shuō)需要循序漸進(jìn),我是決心戒煙的。想問(wèn)問(wèn)突然戒煙真會(huì)對(duì)身體有影響嗎?
- 鮮墨
- 答:決定戒煙了,我不主張盲目的戒,除非你自己是一個(gè)比較自信,非常有毅,這方面你可以嘗試一下。但是如果你吸煙時(shí)間比較久,我建議你還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下戒煙,因?yàn)橛械臅r(shí)候,如果你長(zhǎng)期吸煙的話(huà),你自己去戒煙這樣干戒,那它的失敗率是很高的。而且一旦失敗之后,你后面再想戒煙,就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)惡性循環(huán),你想戒的時(shí)候很難戒得掉,所以說(shuō)我建議戒煙最好制定一個(gè)計(jì)劃。因?yàn)楝F(xiàn)在全國(guó)都開(kāi)展一個(gè)控?zé)熜袆?dòng),現(xiàn)在各家醫(yī)院都有一個(gè)戒煙門(mén)診,我建議還是去到戒煙門(mén)診看一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)之下幫你制定,一個(gè)比較詳細(xì)的戒煙計(jì)劃,這樣戒煙更容易成功。