糖尿病人學會足部檢查，如有足部皮膚顏色、溫度改變、感覺異常、趾甲變形等，要及時就醫(yī)。避免穿過緊、露出腳趾的鞋及高跟鞋，更不能赤腳外出。選擇透氣性好的襪子和布...詳細 »

糖尿病患者采取藥物治療和飲食治療的同時，還應進行科學的減肥鍛煉。1.持之以恒。鍛煉要保持規(guī)律性和持久性；2.遵循循序漸進，量力而行的基本原則,選擇適合自己身...詳細 »

糖尿病患者應根據自身情況選擇運動方式：糖尿病患者因病不能起床活動，可以選擇臥床運動，例如調息運動法、意念運動法等，還需要進行局部肌肉拉伸按摩等，患者身體狀況...詳細 »

糖尿病患者運動中需要注意運動時間以每日30分鐘～60分鐘為宜，分1次～2次進行，初始運動量宜偏小，時間不宜長，逐步增加，直到達到適于個體的運動量。詳細 »

海鮮含有豐富的蛋白質和微量元素，但是同時也是高嘌呤含量的食物，糖尿病患者伴有腎損害的話不建議吃海鮮，另外盡量少吃，控制吃海鮮的量是很重要的。如果容易出現(xiàn)過敏...詳細 »

糖尿病患者自我監(jiān)測血糖要注意血糖監(jiān)測的時間點選擇，血糖監(jiān)測一天有7個時間點即三餐的餐前餐后及夜間監(jiān)測，血糖監(jiān)測的頻率控制，另外要選擇正規(guī)廠家生產的血糖儀。詳細 »

小孩有一個特殊的情況，當小孩處于生長發(fā)育期，人胰島素在注射以后問題不大，但現(xiàn)在的胰島素類似物必須經過臨床驗證，證明胰島素類似物不會影響小孩的生長發(fā)育，或者說...詳細 »

糖尿病的治療配合運動鍛煉：運動療法是糖尿病綜合治療不可缺少的一部分，糖尿病病人如果不按病情需要盲目運動，也會帶來壞處。因此，一定在醫(yī)生指導下配合運動鍛煉。詳細 »

妊娠糖尿病飲食要注意控制一下飲食的。不要吃甜食，熱量高的食物，水果的含糖量也是比較高的，也要適量吃，最好在兩餐之間吃比較合適。日常飲食的組成一半來自碳水化合...詳細 »

堅持運動控制體重的同時可以預防糖尿病，這一點是真的，但是單純只是運動也不能完全達到預防糖尿病的目的，還需要從飲食上控制，參考食物熱量計算法控制飲食量，另外飲...詳細 »

糖尿病患者運動前可以做熱身活動如慢走、保健操、太極拳、肌肉按摩等，可以做的運動有散步30分鐘；或者慢跑、跳舞、做體操20分鐘；或者爬樓梯、騎自行車、游泳等。詳細 »

糖尿病患者爬山時要注意：要循序漸進，切不可急于求成。要適可而止，不要過度疲勞。應該在爬山前少吃一些食物或在飯后l小時開始爬山，避免出現(xiàn)低血糖。詳細 »

老年糖尿病人出門需要注意防止血糖值的波動，防止由高血糖引起的糖尿病并發(fā)癥。出門前飲食要避免過饑過包，暴飲暴食，避免過度勞累，在此基礎上低鹽低脂低糖，同時減少...詳細 »

你好，清明時節(jié)，草長鶯飛，正是人們郊游踏青、祭拜先人的好時節(jié)。廣大糖尿病患者在享受與家人同樂之時也要注意以下幾點———不應穿著涼鞋或拖鞋外出：清明假期出游行...詳細 »

注意選用：選擇瓜果類蔬菜代替水果。以黃瓜、西紅柿為上選?？梢赃x用：青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、菠蘿、草莓、櫻桃等。慎重選用：香蕉、石榴、甜...詳細 »

為避免惡劣后果，糖尿病病人應及時處理好足部疾病，包括：1.胼胝。胼胝常發(fā)生在有壓力或摩擦部位，與不合適的鞋襪有關。2.足癬。腳部潮濕，受真菌感染時易發(fā)生足癬...詳細 »

肥胖患者往往很容易發(fā)生2型糖尿病，因此，對于體形肥胖的患者，運動減肥是控制血糖很重要的一環(huán)。適合2型糖尿病患者的減肥運動方法：爬坡快走、慢跑、自由泳、打籃球...詳細 »

糖尿病患者使用藥物進行控制血糖的同時，堅持適當?shù)倪\動是很有好處的，堅持戶外的、餐后的運動，運動量循序漸進比較好，尤其是晚餐后的運動，一定要堅持。長期堅持下去...詳細 »

一定不要劇烈的運動。因為劇烈運動可以使血壓升高，眼壓也會隨著血壓上升，這樣就增加了玻璃體和視網膜出血的危險性。第二要避免一些力量型的運動，像舉重、俯臥撐、仰...詳細 »

鞋襪要柔軟舒適，最好不要穿皮鞋。定期修剪指（趾）甲，防止指（趾）甲太長而損傷皮膚。注意肢體清潔衛(wèi)生，瘙癢時要小心以免抓破皮膚。另外糖尿病神經病變一定要注意防...詳細 »

糖尿病運動療法下列情況不適宜運動：有糖尿病急性并發(fā)癥的患者，如酮癥酸中毒、急性感染等。糖尿病腎病有大量蛋白尿者，劇烈運動會增加尿蛋白濾出，加重病情。糖尿病合...詳細 »

糖尿病患者每天應注意:1、監(jiān)測糖尿病的癥狀。2、監(jiān)測尿量、尿糖、血糖。3、監(jiān)測每天的飲食、運動是否達標，是否出現(xiàn)低血糖。4、每天是否按時吃藥，是否按時注射胰...詳細 »

運動時每分鐘的心跳次數(shù)不宜過快，在（220-年齡）x50%~70%之間，有一個更為簡單的計算方式即，年齡+心率=170。如果心跳過快，則要適當減少運動強度，...詳細 »

早餐及晚餐后血糖最高的時候，傍晚餐后運動優(yōu)于清晨運動；不可在胰島素或口服降糖藥作用最強的時候運動，否則有可能導致低血糖；晨練不宜過早、不宜空腹。詳細 »

運動強度可根據患者的具體情況，如運動后的心率、能量消耗情況、耐受能力、患者的反應等靈活掌握。運動強度的計算和測定方法很多，根據運動時相應的心率數(shù)對該運動的相...詳細 »

糖尿病人運動中容易出現(xiàn)足部損傷，建議穿有彈性、底稍厚、鞋幫不軟不硬的鞋，如運動鞋。要經常檢查鞋中是否有異物，及時清理以防受到傷害。另外容易出現(xiàn)低血糖的狀況。詳細 »

要盡可能多攝入必要氨基酸，可以用腎用氨基酸補充。堅持低脂肪的攝入。橄欖油、花生油中含有較豐富的單不飽和脂肪酸，也可以作為能量的來源。掌握糖尿病腎病患者液體出...詳細 »

3～5期的糖尿病腎病患者會逐漸伴有高血壓癥狀，因此要嚴格掌握限鹽的標準。糖尿病腎功能不全者，食鹽的攝入量每日要在2克左右。詳細 »

優(yōu)質低蛋白飲食蛋白質攝入過多可加重腎臟負擔，所以要控制蛋白質攝入的總量。具體實施：盡量少食植物蛋白，適當限制主食(白面、大米也含有一定 的植物蛋白)，可適當...詳細 »

糖尿病腎病的患者發(fā)病時比較隱匿的，早期癥狀并不是特別的明顯，很多患者會發(fā)現(xiàn)有蛋白尿，高血壓以及貧血等癥狀，患者到了后期會發(fā)現(xiàn)腎功能異常，糖尿病腎病需要定期到...詳細 »