史琳娜 副主任醫(yī)師副教授
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院營養(yǎng)科
肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾?。宦阅I病、慢性肝病等慢性疾病；妊娠期糖尿病、老年肌少癥等特殊人群疾病，以及貧血等營養(yǎng)不良的臨床營養(yǎng)診療。
醫(yī)生介紹
副主任醫(yī)師，國家注冊營養(yǎng)師。從事臨床營養(yǎng)工作31年，具有豐富的臨床營養(yǎng)診療實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。主編《臨床營養(yǎng)學(xué)》教材3部。主持廣東省科技廳課題2項(xiàng)。參加我國首部《糖尿病膳食指南》的制定。主編《一生吃好——我該怎樣吃？》、《營養(yǎng)防治糖尿病》等科普書籍。獲“羊城好醫(yī)生”榮譽(yù)。任中國女醫(yī)師協(xié)會(huì)營養(yǎng)學(xué)專委會(huì)副主任委員、中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)糖尿病營養(yǎng)分會(huì)委員、廣東省女醫(yī)師協(xié)會(huì)營養(yǎng)健康專委會(huì)主任委員、廣東省營養(yǎng)學(xué)會(huì)臨床營養(yǎng)專委會(huì)副主任委員等學(xué)術(shù)職務(wù)。
詳細(xì)»- Q:
- A:
體重不降的原因多樣，包括飲食、代謝、運(yùn)動(dòng)方式、睡眠、心理等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。<br/>1.飲食：攝入...詳細(xì)»
- Q:
- A:
新鮮蔬菜和水果是維生素C的主要來源。在水果中：檸檬、獼猴桃、草莓、橙子、鮮棗、山楂、橙子、沙棘、刺梨、番茄、蘋果、柚子、香蕉、爐甘石、黑醋栗、橙子、西瓜、龍...詳細(xì)»
- Q:
- A:
成年標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式 公式一 〔身高(cm)-100〕×0.9=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg) 公式二 男性:身高(cm)-105=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg) ...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好,建議不要吃減肥藥,減肥藥一般對肝腎功能都會(huì)有損害的,所以不建議服用的,再就是減肥藥一般都有依賴性,還會(huì)造成腹瀉,胃腸功能紊亂,所以不建議服用.詳細(xì)»
- Q:
- A:
減肥期間早上的飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、低熱量、高纖維，包括蛋白質(zhì)類、蔬果類、粗糧類、堅(jiān)果類、低脂奶制品等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治...詳細(xì)»
- Q:
- A:
睡前喝紅酒是否長胖取決于多個(gè)因素，包括飲用量、個(gè)人體質(zhì)、飲食及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等。一般來說，適量飲用不太容易長胖，但過量則可能導(dǎo)致體重增加。同時(shí)，過量飲酒還可能帶來...詳細(xì)»
- Q:
- A:
早上起來吃香蕉有好處也有一些需要注意的地方，包括營養(yǎng)供給、消化影響、血糖變化、個(gè)體差異和食用方式等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不...詳細(xì)»
- Q:
- A:
可以長時(shí)間的喝生土豆汁，生土豆汁沒有烹飪，所以內(nèi)部的營養(yǎng)成分也完全沒有被破壞，能夠獲得所需要的粘液蛋白，快速達(dá)到降低血脂，降低血壓效果，也可有效促進(jìn)膽固醇的...詳細(xì)»
- Q:
- A:
苦瓜粉減肥效果因人而異。一般來說，單純依靠苦瓜粉瘦身不太可靠，還需綜合多種因素。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。<br...詳細(xì)»
