鄺志強 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院康復(fù)科
頸椎病、肩周炎、網(wǎng)球肘、腰椎間盤突出癥、膝骨性關(guān)節(jié)炎、急慢性痛癥、中風(fēng)后遺癥、面癱、失眠、慢性胃腸炎、慢性疲勞綜合癥、亞健康等疾病的診療。
醫(yī)生介紹
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生完孩子后遇冷手腿疼，可能由多種因素引起，如產(chǎn)后身體虛弱、氣血不足、著涼受寒、激素變化、缺鈣等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行...詳細»
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- A:
鍛煉全身肌肉可通過多種方式，包括運動鍛煉、飲食調(diào)整、充足休息、堅持訓(xùn)練及注意安全。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。<...詳細»
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- A:
收腹運動的效果受多種因素影響，包括個人生物鐘、身體狀態(tài)、運動環(huán)境、日?；顒影才乓约斑\動目的。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早...詳細»
- Q:
- A:
工作大量運動后全身肌肉痙攣嚴(yán)重，可能與以下因素有關(guān)：肌肉疲勞、電解質(zhì)紊亂、脫水、肌肉拉傷、神經(jīng)問題。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)...詳細»
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- A:
PC肌肉鍛煉對于改善盆底功能有一定幫助，需注意方式方法和個人情況。包括鍛煉頻率、動作要領(lǐng)、適應(yīng)人群、可能風(fēng)險和后續(xù)效果。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就...詳細»
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想減腰圍，有氧運動通常是不錯的選擇，其效果受多種因素影響，包括運動類型、時長、頻率、強度及個人身體狀況。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并...詳細»
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護腰帶能固定骨盆、緩解椎間盤壓力，但使用不當(dāng)可能影響效果。以下為正確使用方法及佩戴時間相關(guān)介紹。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。<...詳細»
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腦外傷引起寶寶左偏癱，可能與腦組織損傷、神經(jīng)傳導(dǎo)障礙、肌肉力量減弱、康復(fù)訓(xùn)練不足、心理因素有關(guān)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是...詳細»
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- A:
早上可通過多種運動來減腿部，包括有氧運動、力量訓(xùn)練、拉伸運動等，同時要注意飲食和運動強度。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自...詳細»
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- A:
胸推按摩是一種通過專業(yè)手法作用于胸部，以促進血液循環(huán)、改善胸部狀態(tài)的保健方式。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。<br/...詳細»
