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何盈犀 醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院營養(yǎng)科

  對糖尿病、慢性腎臟病、痛風(fēng)、心腦血管疾病等各種常見慢性病的營養(yǎng)治療及藥膳食療指導(dǎo)。

醫(yī)生介紹

  廣東省醫(yī)院協(xié)會醫(yī)院營養(yǎng)管理專業(yè)委員會委員,以營養(yǎng)與相關(guān)慢性病(包括糖尿病、慢性腎臟病、痛風(fēng)、中風(fēng)、肥胖等)為主要研究方向。

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已回復(fù)網(wǎng)友 2339 個問題
Q:

黃花菜有何功效與作用及怎樣食用

A:

黃花菜具有多種功效與作用,食用方法多樣,如煮湯、炒菜等,包括營養(yǎng)豐富、安神助眠、清熱利濕、止血消炎、美容養(yǎng)顏等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時...詳細»

Q:

50公斤想減肥,飲食方面該如何注意?

A:

減肥期間的飲食注意,包括控制熱量、均衡營養(yǎng)、選擇食材、規(guī)律進餐、控制調(diào)料等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。<br/...詳細»

Q:

老人動脈硬化適宜的食物有哪些

A:

老人動脈硬化在飲食上需注重均衡和健康,以下幾類食物較為適宜:蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品、白肉。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療,切...詳細»

Q:

陳皮白蘿卜湯有何功效與作用?

A:

陳皮白蘿卜湯具有理氣健脾、消食化積、潤肺止咳、清熱解毒、促進消化等功效。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。<br/...詳細»

Q:

每天喝一杯咖啡對身體有何影響?

A:

每天一杯咖啡對身體的影響,包括提神醒腦、影響睡眠、影響腸胃、可能影響心血管、可能影響鈣質(zhì)吸收等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指...詳細»

Q:

自制蜂蜜柚子茶的保質(zhì)期一般是多久?

A:

自制蜂蜜柚子茶的保質(zhì)期受多種因素影響,包括儲存環(huán)境、制作過程的衛(wèi)生情況、容器的潔凈程度、原材料的新鮮度以及取用方式等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必...詳細»

Q:

自制蜂蜜柚子茶如何有效保存?

A:

自制蜂蜜柚子茶的保存受溫度、容器、制作衛(wèi)生、添加物、保存方式影響。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,切勿隨意服藥。<br/>1.溫...詳細»

Q:

哪些蔬菜、水果和食物能幫助減肥?

A:

減肥可通過飲食調(diào)整,多吃蔬菜、水果及特定食物。包括綠葉菜、低糖水果、粗糧、高纖維食物、低脂肪食物等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方...詳細»

Q:

常喝蜂蜜水有壞處嗎?

A:

常喝蜂蜜水一般沒有明顯壞處,但對于部分特殊人群或在特定情況下,可能存在一些不利影響。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。<br...詳細»

Q:

哪些食物的葉酸含量較高?

A:

葉酸含量高的食物包括蔬菜類、水果類、豆類、堅果類和動物肝臟等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。<br/>1.蔬菜類:菠...詳細»

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