三伏天手腳出汗是怎么回事

三伏天手腳出汗，可能是脾胃濕熱、陰虛內(nèi)熱、氣血不足、肝郁化火、陽氣虛衰等所致?？梢酝ㄟ^一般治療、藥物治療改善，需要到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行診斷，治療方法需根據(jù)具體病因遵醫(yī)囑選擇。

1、脾胃濕熱：夏季暑濕較重，若飲食不節(jié)，容易導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常，濕熱內(nèi)生，會引起手腳出汗，常伴有脘腹脹滿、食欲不振、口臭、大便黏膩等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，常用藥物有二妙丸、甘露消毒丹、平胃散等，可以改善脾胃功能、清熱燥濕等。

2、陰虛內(nèi)熱：三伏天燥熱，容易耗傷陰液，或身體陰虛，虛熱內(nèi)生，迫津外泄，一般會導(dǎo)致手腳出汗，多有口干咽燥、失眠、潮熱盜汗、舌紅少苔等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，常用藥物有知柏地黃丸、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等，能清熱降火、滋補(bǔ)腎陰。

3、氣血不足：夏季出汗較多，氣隨汗泄，或勞倦過度，損傷氣血。氣血虛弱，不能固攝津液，導(dǎo)致手腳出汗，伴有神疲乏力、頭暈?zāi)垦！⒚嫔n白或萎黃等?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下的前提下使用藥物進(jìn)行改善，常用藥物有歸脾湯、八珍湯、十全大補(bǔ)合劑等，能改善癥狀。

4、肝郁化火：三伏天情志不暢，肝氣郁結(jié)，郁而化火，火熱迫津外出，出現(xiàn)手腳出汗，可能伴有胸脅脹痛、煩躁易怒、口苦咽干等。建議調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，避免緊張、焦慮?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，包括丹梔逍遙散、龍膽瀉肝湯、柴胡疏肝散等，可以疏肝理氣、清熱瀉火等，可以促進(jìn)身體恢復(fù)。

5、陽氣虛衰：久病傷陽，陽氣不足，一般不能固攝津液，容易導(dǎo)致三伏天手腳出汗，多有畏寒肢冷、神疲乏力、面色白等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等，可以溫補(bǔ)腎陽，改善癥狀。

建議注意個(gè)人衛(wèi)生，保持手腳清潔干燥。同時(shí)避免過度勞累，保證充足的睡眠。也可以適當(dāng)運(yùn)動，但避免在高溫時(shí)段劇烈運(yùn)動。