孕激素是什么

孕激素是一種女性性激素，主要有幫助受精卵植入、促進(jìn)乳腺細(xì)胞生長(zhǎng)、促進(jìn)性器官成熟以及第二性征出現(xiàn)、維持性欲等功能：

1.定義：孕激素又叫做孕酮，是卵巢分泌的一種類固醇激素。

2.功能：孕激素的功能有三點(diǎn)，第一是刺激子宮內(nèi)膜分泌，幫助受精卵植入。第二是促進(jìn)乳腺細(xì)胞的生長(zhǎng)，為分泌乳汁做準(zhǔn)備。第三是和雌激素協(xié)同作用，促進(jìn)性器官的成熟和第二性征的出現(xiàn)，維持正常的性欲。

3.孕激素低的原因：很多女性檢查出孕激素不足，主要有4個(gè)原因。第一，睡眠不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，睡眠時(shí)間不足。第二，長(zhǎng)期吸煙喝酒，喜歡飲用咖啡。第三，體重不符合標(biāo)準(zhǔn)，長(zhǎng)期節(jié)食減肥或者體型過(guò)于肥胖。第四，患有慢性疾病。

4.孕激素補(bǔ)充方法：孕激素不足，要及時(shí)的補(bǔ)充。第一，做好檢測(cè)，不能等到非常低的時(shí)候再補(bǔ)充，要提前做好準(zhǔn)備。第二，詢問(wèn)醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇最合適的補(bǔ)充方法，藥物和打針都能補(bǔ)充，不能自己盲目的吃藥。第三，學(xué)會(huì)食療，補(bǔ)充孕激素的方法。多吃一些新鮮的水果，多補(bǔ)充維生素C、維生素E。多吃豆類食物，多吃豆?jié){、豆腐等豆制品。

孕激素不足要謹(jǐn)慎補(bǔ)充，最好通過(guò)食療補(bǔ)充。如果通過(guò)食療無(wú)法補(bǔ)充齊備，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇注射或者吃藥的方式補(bǔ)充，不能過(guò)于盲目。