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孕激素是什么

2022-05-19 22:04:47      

孕激素是一種女性性激素,主要有幫助受精卵植入、促進(jìn)乳腺細(xì)胞生長(zhǎng)、促進(jìn)性器官成熟以及第二性征出現(xiàn)、維持性欲等功能:


1.定義:孕激素又叫做孕酮,是卵巢分泌的一種類固醇激素。

2.功能:孕激素的功能有三點(diǎn),第一是刺激子宮內(nèi)膜分泌,幫助受精卵植入。第二是促進(jìn)乳腺細(xì)胞的生長(zhǎng),為分泌乳汁做準(zhǔn)備。第三是和雌激素協(xié)同作用,促進(jìn)性器官的成熟和第二性征的出現(xiàn),維持正常的性欲。

3.孕激素低的原因:很多女性檢查出孕激素不足,主要有4個(gè)原因。第一,睡眠不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,睡眠時(shí)間不足。第二,長(zhǎng)期吸煙喝酒,喜歡飲用咖啡。第三,體重不符合標(biāo)準(zhǔn),長(zhǎng)期節(jié)食減肥或者體型過(guò)于肥胖。第四,患有慢性疾病。

4.孕激素補(bǔ)充方法:孕激素不足,要及時(shí)的補(bǔ)充。第一,做好檢測(cè),不能等到非常低的時(shí)候再補(bǔ)充,要提前做好準(zhǔn)備。第二,詢問(wèn)醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇最合適的補(bǔ)充方法,藥物和打針都能補(bǔ)充,不能自己盲目的吃藥。第三,學(xué)會(huì)食療,補(bǔ)充孕激素的方法。多吃一些新鮮的水果,多補(bǔ)充維生素C、維生素E。多吃豆類食物,多吃豆?jié){、豆腐等豆制品。

孕激素不足要謹(jǐn)慎補(bǔ)充,最好通過(guò)食療補(bǔ)充。如果通過(guò)食療無(wú)法補(bǔ)充齊備,就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇注射或者吃藥的方式補(bǔ)充,不能過(guò)于盲目。

陳小芹

陳小芹

三級(jí)營(yíng)養(yǎng)師

(責(zé)任編輯:黃昕晨 )

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