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口服液好吸收還是鈣片好吸收

2022-04-29 10:10:07      

口服液是指補(bǔ)鈣口服液，通常情況下補(bǔ)鈣口服液相對(duì)于鈣片好吸收一些。

臨床上補(bǔ)鈣的口服液常見(jiàn)的有葡萄糖酸鈣口服溶液，常見(jiàn)的鈣片有碳酸鈣、乳酸鈣片以及葡萄糖酸鈣片等，而人體補(bǔ)充的鈣質(zhì)主要為乳酸鈣，乳酸鈣的水溶性相對(duì)比較高，所以葡萄糖酸鈣口服溶液中的乳酸鈣含量相對(duì)比較多，攝入后可以達(dá)到理想的補(bǔ)鈣效果，有利于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，也可以預(yù)防骨質(zhì)疏松以及佝僂病的發(fā)生。而鈣片中除了含有鈣元素之外，還有一定量的淀粉，針對(duì)脾胃功能薄弱的幼兒和老年人，有可能會(huì)造成消化道刺激而出現(xiàn)鈣片吸收不充分，所以相比較之下，補(bǔ)鈣口服液比鈣片好吸收一些。

通常在補(bǔ)鈣的同時(shí)，還要遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D，且調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃瘦肉類以及新鮮的蔬菜水果等，此外平時(shí)還要多曬太陽(yáng)，都有利于鈣的吸收。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
陳毅榮
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
主要從事運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：李心潼 ）

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