飲食安全

飲食安全可以有很多的理解方式,但其中涉及人們身體健康的最值得注意。飲食安全包括了食品的衛(wèi)生安全、飲食搭配、飲食烹調(diào)等等。近年來(lái),社會(huì)上發(fā)生了多起關(guān)于飲食安全的問(wèn)題,有假羊肉、毒大米、抗生豬等等,都嚴(yán)重威脅著人們的身體健康。飲食安全應(yīng)該要得到重視以及監(jiān)管,對(duì)于飲食安全知識(shí)的推廣應(yīng)該更多、更貼近社會(huì)各階層。飲食安全做得好,可以讓人們遠(yuǎn)離疾病,健康長(zhǎng)壽。

必知的兒童飲食安全知識(shí)

孩子要長(zhǎng)得好,就要吃得好,吃好的前提是安全。作為家長(zhǎng),您必須要了解必要的兒童飲食安全常識(shí)。 常吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品并非好 家長(zhǎng)們認(rèn)為,給孩子吃補(bǔ)品會(huì)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,更希望通過(guò)它提高孩子的智力,因此會(huì)選購(gòu)各種營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)劑,如含有人參、鹿茸、阿膠、冬蟲(chóng)夏草,花粉等營(yíng)養(yǎng)品。 熟不知,這些補(bǔ)品對(duì)成人可能有益而無(wú)大礙,但對(duì)兒童卻經(jīng)常會(huì)引發(fā)很多不利的后果,如食欲下降和性早熟。因?yàn)檫@些補(bǔ)品中含有激素和微量活性物質(zhì),對(duì)兒童正常的……

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夏季出游安全之飲食篇

1,外出旅游因水分消耗大,所以多食湯食及清淡食品為佳,最好多吃新鮮蔬菜、水果,可適當(dāng)配些瘦肉,盡量少食油炸、油膩食品,以防引起消化不良。許多人在爬山時(shí)看到泉水覺(jué)得清涼,又加上干渴,于是不管三七二十一,痛痛快快地飲一頓,其實(shí)這是不好的習(xí)慣。因?yàn)橛行┤泻ΦV物質(zhì)超標(biāo),有的地方污染很嚴(yán)重,飲用后對(duì)健康不利。 2、注意飲水衛(wèi)生。一般來(lái)說(shuō),正確的飲水順序是:蒸餾水、開(kāi)水和消毒凈化過(guò)的自來(lái)水、山泉和深井水。江……

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游世博注意飲食安全

上海食品藥品監(jiān)管部門(mén)提醒廣大市民游客,參觀世博會(huì),務(wù)必注意食品安全事項(xiàng): 一是購(gòu)買(mǎi)食品時(shí),應(yīng)注意食品是否新鮮,避免食用已過(guò)期、變質(zhì)或可疑變質(zhì)食品; 二是購(gòu)買(mǎi)冷藏或需復(fù)熱的高風(fēng)險(xiǎn)食品,如壽司、三明治、色拉、糕點(diǎn)、點(diǎn)心、熟食、盒飯及改刀水果等,請(qǐng)?jiān)谫?gòu)買(mǎi)后盡快食用; 三是購(gòu)買(mǎi)需微波加熱的盒飯時(shí),請(qǐng)注意充分加熱(加熱溫度應(yīng)高于75℃),以降低食品安全風(fēng)險(xiǎn); 四是就餐應(yīng)盡量避開(kāi)高峰時(shí)段,不選擇客流量陡增的飯店就……

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肝炎患者如何安全飲食?

我們身邊有一些人會(huì)患上肝炎,出現(xiàn)肝炎之后對(duì)身體的危害大,患者應(yīng)該配合治療,平時(shí)要合理的用藥,而且要注意自己的飲食方法多吃一些高蛋白的食物,這樣有助于緩解病情,那么,肝炎患者如何進(jìn)行飲食呢?1、熱量:若無(wú)發(fā)熱及并發(fā)癥時(shí),成人每日熱能宜2000千卡左右。若有發(fā)熱等情況時(shí)可供給熱量2400千卡左右。肥胖者應(yīng)根據(jù)具體情況適當(dāng)限制熱量、控制飲食,避免影響肝功能的恢復(fù)及脂肪肝的發(fā)生。2、蛋白質(zhì):肝炎患者宜供給高蛋白質(zhì)飲……

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飲食衛(wèi)生安全不可忽視這十條飲食定律

飲食衛(wèi)生安全不可忽視這十點(diǎn)!飲食安全在生活中是不容忽視的,一些常見(jiàn)的衛(wèi)生安全常識(shí)一定要學(xué)會(huì)并且實(shí)行,這十條安全飲食定律要記住。 1.食物一旦煮好應(yīng)立即吃掉。食物冷卻至室溫后容易滋生細(xì)菌,食用在常溫下已存放四五小時(shí)的煮過(guò)的食物最危險(xiǎn),而且食物在室溫下存放的時(shí)間越長(zhǎng),危險(xiǎn)性越大。 2.食品特別是家禽、肉類和牛奶等,必須徹底煮熟才能食用。所謂徹底煮熟是指使食物所有部位的溫度至少達(dá)到70℃。 3.應(yīng)選擇已加工處理過(guò)……

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飲食安全相關(guān)問(wèn)題

Q:嬰兒飲食安全

A:不行,得四十天左右才能開(kāi)始喂果汁和菜汁,太小寶寶腸胃功能沒(méi)發(fā)育到,接受不了,還會(huì)過(guò)敏.[詳細(xì)]

Q:安全飲食減肥

A:安全飲食減肥減肥很容易讓你一月減20斤!綠瘦減肥,進(jìn)口配方,純天然植物安全瘦腹“NO1"!不用麻煩去找安全飲食減肥!與明星一起見(jiàn)證減肥的特效,要減肥就選綠瘦,瘦腰+……[詳細(xì)]

Q:白癜風(fēng)患者怎么飲食安全?

A:白癜風(fēng)患者應(yīng)忌食辛辣刺激性的食物,如:牛肉、海鮮等,盡量少吃富含維生素C的食物,如:西紅柿、櫻桃、檸檬等,這些食物可能導(dǎo)致人體的酪氨酸酶的活性降低,從……[詳細(xì)]

Q:孕婦飲食安全及注意事項(xiàng)

A:你好,孕期用藥對(duì)胎兒有一定的影響,但是不用藥則對(duì)胎兒的負(fù)面影響更大。所以建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥劑量,使用最低有效劑量進(jìn)行治療[詳細(xì)]

Q:早泄怎么安全調(diào)理?早泄患者如何飲食調(diào)理?

A:您好,早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時(shí)間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙.引發(fā)早泄的原因是比較多的:如:包皮過(guò)長(zhǎng)、手……[詳細(xì)]

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