古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
兒童增高補(bǔ)鈣食譜
一個人的身高,除了遺傳因素外,還必須有健全的內(nèi)分泌系統(tǒng)以及維生素D和鈣等的協(xié)同作用,才能保障骨骼的充分生長。兒童增高補(bǔ)鈣食譜有哪些?嬰兒和青春期兒童骨骼生長最快,鈣儲存量最多,保證鈣攝入量是必要的,但過量補(bǔ)鈣、重復(fù)補(bǔ)鈣、大量服用維生素D等做法并不科學(xué),不但影響兒童胃口,還容易出現(xiàn)厭食、便秘及脹氣,甚至可能患上結(jié)石。同時,高鈣攝入還會影響鐵、鋅、鎂等元素的吸收,對于貧血以及缺鋅的孩子影響就更大。家庭醫(yī)生在線營養(yǎng)飲食頻道為廣大網(wǎng)友提供兒童增高補(bǔ)鈣食譜最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下兒童增高補(bǔ)鈣食譜,請關(guān)注家庭醫(yī)生在線營養(yǎng)飲食頻道。
兒童增高補(bǔ)鈣食譜相關(guān)問題
A:20歲之前是骨骼的生長發(fā)育的階段,也就是長個子的時候;人有兩個生長高峰期:第一個高峰期是1歲以前,如果缺鈣將導(dǎo)致發(fā)育遲緩,發(fā)育不良。諸如出牙晚、學(xué)步晚、……[詳細(xì)]
A:孩子作為日常保健通過食物補(bǔ)鈣就可以了,介紹你個補(bǔ)鈣的食譜:雪里蕻燉豆腐[原料}雪里蕻100克,豆腐150克,豬油30克,蔥、姜、鹽適量.[制作方法}將雪里蕻洗凈切成末……[詳細(xì)]
今日推薦
專家答疑
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
問醫(yī)通最新問答
新冠陽了之后的癥狀有哪些