一歲半寶寶食譜大全

一歲半寶寶食譜大全有哪些？寶寶時(shí)期的寶寶要一日三餐’可以吃丁塊固體食物’以乳類為主漸漸過渡到以谷類食物為主’每日吃2次奶和3頓主食。要根據(jù)寶寶的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求，為他制作可口的食物，保證獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。可以多吃蔬菜、水果，適量攝入動(dòng)植物蛋白，牛奶中營(yíng)養(yǎng)豐富，特別是富含鈣質(zhì)，利于寶寶吸收，粗糧細(xì)糧都要吃，可以避免維生素B1缺乏癥。家庭醫(yī)生在線營(yíng)養(yǎng)飲食頻道為廣大網(wǎng)友提供一歲半寶寶食譜大全最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊，如果您有興趣想了解一下一歲半寶寶食譜大全，請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線營(yíng)養(yǎng)飲食頻道。

一歲寶寶食譜大全 32種寶寶食譜

（一）各種糕類食譜 01雞蛋蒸糕 原料：雞蛋--1個(gè)，胡蘿卜--1/5個(gè)，菠菜--1棵，洋蔥--1/5個(gè)，鹽--若干 制法（1）將洋蔥、胡蘿卜、菠菜用開水焯一下，然后切碎。 （2）將雞蛋搗好之后加凍開水，加蔬菜上鍋蒸制。 02魚肉蒸糕 原料：魚肉--1/2塊，洋蔥--1/6個(gè)，雞蛋--1個(gè)，鹽--若干 制法（1）將魚肉切成適當(dāng)大小，加洋蔥、蛋清、鹽放入攪拌器攪拌好。 （2）把拌好的材料捏成有趣的動(dòng)物形狀，放在鍋里蒸十分鐘。 03線魚炒飯 原料：米飯……

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寶寶食譜大全及做法

進(jìn)入10個(gè)月后，寶貝可以接受的食物更多樣化了。10-12個(gè)月的寶寶很適合吃泥狀但帶點(diǎn)半固體的食物，有不同的口感又容易咀嚼和吞咽最好了。粥就是適合這個(gè)年齡段寶寶的食物品種。 蛋黃富含鐵質(zhì)、卵磷脂、維生素A、維生素B2、維生素E，是非常好的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。 準(zhǔn)備食材：米適量、蛋黃 步驟1：蒸熟雞蛋，取其蛋黃。 步驟2：把湯及飯糊放入鍋內(nèi)煲滾，用慢火煲成稀糊狀。 步驟3：然后放下雞蛋蓉?cái)噭蛑鬂L，盛入碗中。待溫度適合時(shí)，便……

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8個(gè)月寶寶食譜大全

8個(gè)月寶寶食譜大全?8個(gè)月寶寶基本上進(jìn)入了斷奶期，因?yàn)閿嗄唐陂g的寶寶要盡量減少奶的喂哺次數(shù)，所以八個(gè)月寶寶食譜安排十分重要。下面為各位媽媽介紹適合八個(gè)月寶寶的食譜。 8個(gè)月寶寶食譜：蔬菜牛肉粥 原料：牛肉40克，米飯1/4碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿卜、洋蔥1/5個(gè)，鹽若干 制法： 1、準(zhǔn)備牛肉精肉并磨碎。 2、將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。 3、將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮，并用鹽調(diào)味。 8個(gè)月寶寶食譜……

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一歲半寶寶食譜大全

一歲半寶寶食譜大全 花豆腐 這道菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。豆腐柔軟，易被消化吸收，能參與人體組織結(jié)構(gòu)，促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng)，是老少皆宜的高營(yíng)養(yǎng)食品，雞蛋黃含豐富的鐵和卵磷脂，對(duì)提高嬰兒血色素和健腦極為有益。 原料：豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋1個(gè)，淀粉10克，精鹽、蔥姜水各少許。 制作： 1、 將豆腐煮一下，放入碗內(nèi)研碎；青菜葉洗凈，用開水燙一下，切碎后……

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9個(gè)月寶寶食譜大全

9個(gè)月寶寶食譜 曙光豆腐： 過濾豆腐1大匙、西紅柿末1大匙、肉湯1小匙、鹽少許。把豆腐放熱水中煮一下后放竹筐內(nèi)控去水分，然后放入鍋內(nèi)，再加入切碎的西紅柿和肉湯，邊煮邊混合，煮好后少量鹽，使其具有淡淡的咸味。 9個(gè)月寶寶食譜 水果拌豆腐： 過濾豆腐1大匙、楊梅1粒、桔子3瓣、蜂蜜、鹽少許。把豆腐放熱水中煮后控去水氣；把楊梅用鹽水洗凈后切碎，并把桔子剝?nèi)テ?、研碎再與蜂蜜和鹽混合，然后加入過濾豆腐中均勻混合。 9個(gè)月……

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一歲半寶寶食譜大全相關(guān)問題

Q：2歲寶寶食譜大全

A：您好：2歲寶寶注意營(yíng)養(yǎng)平衡和易于消化，如米飯、饅頭，帶餡的包子、餃子；含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的鮮魚及各種肉蛋類、海味品；含維生素和無機(jī)鹽的還有蔬菜類如小青菜、……[詳細(xì)]

Q：一歲寶寶食譜大全

A：您好：一歲寶寶要吃一些容易消化有營(yíng)養(yǎng)的食物如:牛奶、雞蛋羹、面包片 、米飯、水果、煮雞蛋 、肉菜餃子、餅干、 西紅柿蛋湯等等。祝寶寶健康快樂。[詳細(xì)]

Q：一歲寶寶食譜大全

A：您好：一歲寶寶每天的飲食安排：可以添加粥,爛面,碎菜,蛋,魚,肝泥,餅干,饅頭片,窩窩頭等。雞蛋，肉類也可以，但要把它弄碎來喂,以免噎著了。這些食物交替食用才……[詳細(xì)]

Q：一歲寶寶食譜大全

A：您好：一歲寶寶應(yīng)該有足夠的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),可以添加粥,爛面,碎菜,蛋,魚,肝泥,餅干,饅頭片,窩窩頭,土豆,芋頭等。雞蛋，肉類也可以，但要把它弄碎來喂,以免噎著了。還可……[詳細(xì)]

Q：2歲寶寶食譜大全？

A：推薦食譜：牛肉麥皮用料：麥皮2湯匙半，牛肉40克或適量。腌料：生抽1茶匙，糖1/6茶匙，生粉1/4茶匙，油1茶匙，水1湯匙。做法：1．麥皮放人碗中，加入清水1/4杯浸……[詳細(xì)]

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