懷孕吃什么好

懷孕吃什么好?注意不要吃油膩的油炸的食物,多吃水果蔬菜,另外要少吃多餐,多吃全麥面包,饅頭餅干粗糧之類的食物,這些粗纖維的食物可以促進(jìn)胃蠕動(dòng)。只要保持心情愉快,情緒穩(wěn)定,注意休息即可。多數(shù)人到懷孕12周以后,這些癥狀可以自行消失。當(dāng)然,如果吐得特別厲害,吃什么吐什么的孕婦,可以口服維生素B6。如果代謝變得紊亂,就需要去醫(yī)院加以治療,必要時(shí)要住院輸液。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供懷孕吃什么好最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下懷孕吃什么好,請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

懷孕吃蘿卜

懷孕后,想吃點(diǎn)蘿卜,這好嗎?懷孕的女性可以吃蘿卜嗎?蘿卜有好多種,是不是都適合吃呢?一起來(lái)分享吧。孕期婦女適量吃一些蘿卜大有益處,蘿卜中大量的膳食纖維能夠加速孕婦的腸蠕動(dòng),減少便秘的可能。蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲,幫助消化。蘿卜中所含的鈣、鉀等礦物質(zhì)對(duì)促進(jìn)胎兒的骨骼和腦部發(fā)育非常有好處。蘿卜中含豐富的維生素C 和微量元素―鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力。蘿卜中的淀粉酶能分解……

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女子懷孕吃兔肉

孕婦能吃兔肉嗎?不少人有這樣的疑問(wèn)。兔肉富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可增強(qiáng)體質(zhì),健美肌肉,它還能保護(hù)皮膚細(xì)胞活性,維護(hù)皮膚彈性。那么究竟孕婦能吃兔肉嗎?孕婦吃兔肉跟兔唇無(wú)關(guān)首先,孕婦不能吃兔肉,寶寶生下來(lái)會(huì)使兔唇,是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的。兔唇,在醫(yī)學(xué)上也被成為唇裂,是小兒先天畸形,與遺傳基因組合有關(guān),又受病毒感染,藥物,營(yíng)養(yǎng)不足,缺氧等因素影響,與孕婦是否吃兔肉是毫……

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懷孕吃鵝蛋好嗎

孕婦吃鵝蛋,在南方比較盛行。有些家庭的媽媽或婆婆會(huì)囑咐女兒或媳婦,在孕期的后兩三個(gè)月吃點(diǎn)鵝蛋。鵝蛋為什么偏受老人家的寵愛(ài)呢?一起來(lái)了解下孕婦吃鵝蛋的好處。懷孕吃鵝蛋孕婦吃鵝蛋的好處 鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 孕婦吃鵝蛋去胎毒鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、鵝蛋中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等;2、鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì),最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基……

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盤(pán)點(diǎn):懷孕吃什么好

孕期六大美味食物。 一、全麥制品,包括麥片粥、全麥餅干、全麥面包等 特別是北方的孕婦,把早餐的燒餅、油條換成麥片粥很有必要,雖然你多少會(huì)有些不習(xí)慣。麥片可以使你保持較充沛的精力,還能降低體內(nèi)膽固醇的水平。當(dāng)然不要買那些口味香甜、精加工的麥片,天然的、沒(méi)有任何糖類或其他添加成分在里面的麥片最好。屆時(shí)可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麥餅干類的小零食,細(xì)細(xì)咀嚼能夠非常有效地緩解孕吐反應(yīng);……

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懷孕吃什么寶寶聰明健康?

只要不偏食就可以生出個(gè)健康聰明的寶寶。 1、多食新鮮的瓜果蔬菜,可供給孕婦對(duì)維生素A、C以及鈣和鐵的需求。 2、多吃粗糧,少食精制的米、面,因?yàn)橛衩住⑿∶椎却旨Z含維生素B和蛋白質(zhì)比大米和面多。 3、多吃谷類、花生等,因?yàn)檫@些食物中含有大量易于消化的蛋白質(zhì)、維生素B和C、鐵和鈣質(zhì)等。 4、每天可加食1—2個(gè)雞蛋,因?yàn)榈邦惡胸S富的蛋白質(zhì)、鈣、磷和各種維生素。 5、多曬太陽(yáng),使機(jī)體產(chǎn)生多種維生素D,以保證胎兒骨骼生長(zhǎng)……

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懷孕吃什么好相關(guān)問(wèn)題

Q:懷孕吃鵝蛋

A:蛋具有清火的作用。就是俗說(shuō)的“清胎毒”。我沒(méi)有吃,不過(guò)吃了豬肚燉青果。也是清胎毒的。寶寶出生后很干凈,眼睛里很少有眼屎,也沒(méi)有頭垢。也沒(méi)有得這濕疹之類……[詳細(xì)]

Q:懷孕吃生姜

A:你好,一般懷孕6周左右出現(xiàn)早孕反應(yīng),如惡心,嘔吐嗜睡,厭食等,一般懷孕3個(gè)月左右自己可以恢復(fù)不需要治療,如果早孕反應(yīng)嚴(yán)重可以去醫(yī)院對(duì)癥治療,一般對(duì)孩子是沒(méi)有影……[詳細(xì)]

Q:懷孕吃山楂

A:你好,孕婦不宜多吃山楂以及山楂制品。指大部分婦女懷孕后有妊娠反應(yīng),而且愛(ài)吃酸甜之類的東西。山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會(huì)刺激……[詳細(xì)]

Q:懷孕吃胃藥

A:您好,這個(gè)情況是沒(méi)有大礙的,可以放心繼續(xù)妊娠的??戳藬⑹?,您只是吃了一粒奧美拉唑,這樣對(duì)胎兒是沒(méi)有大礙的,可以放心繼續(xù)妊娠的,不必過(guò)于擔(dān)心的。[詳細(xì)]

Q:懷孕吃羊肉

A:你好,不會(huì)的,民間所說(shuō)的“羊癲瘋”,醫(yī)學(xué)上稱之為“癲癇”。癲癇是一種常見(jiàn)的腦部疾病,多在兒童期發(fā)病,引起的原因多種多樣,有的與家族因素有關(guān),是先天遺傳……[詳細(xì)]

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