古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
懷孕吃什么好
懷孕吃什么好？注意不要吃油膩的油炸的食物，多吃水果蔬菜，另外要少吃多餐，多吃全麥面包，饅頭餅干粗糧之類的食物，這些粗纖維的食物可以促進(jìn)胃蠕動(dòng)。只要保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，注意休息即可。多數(shù)人到懷孕12周以后，這些癥狀可以自行消失。當(dāng)然，如果吐得特別厲害，吃什么吐什么的孕婦，可以口服維生素B6。如果代謝變得紊亂，就需要去醫(yī)院加以治療，必要時(shí)要住院輸液。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供懷孕吃什么好最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下懷孕吃什么好,請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
懷孕后，想吃點(diǎn)蘿卜，這好嗎？懷孕的女性可以吃蘿卜嗎？蘿卜有好多種，是不是都適合吃呢？一起來分享吧。孕期婦女適量吃一些蘿卜大有益處，蘿卜中大量的膳食纖維能夠加速孕婦的腸蠕動(dòng)，減少便秘的可能。蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，幫助消化。蘿卜中所含的鈣、鉀等礦物質(zhì)對(duì)促進(jìn)胎兒的骨骼和腦部發(fā)育非常有好處。蘿卜中含豐富的維生素C 和微量元素―鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力。蘿卜中的淀粉酶能分解……
孕婦能吃兔肉嗎？不少人有這樣的疑問。兔肉富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可增強(qiáng)體質(zhì)，健美肌肉，它還能保護(hù)皮膚細(xì)胞活性，維護(hù)皮膚彈性。那么究竟孕婦能吃兔肉嗎？孕婦吃兔肉跟兔唇無關(guān)首先，孕婦不能吃兔肉，寶寶生下來會(huì)使兔唇，是沒有科學(xué)根據(jù)的。兔唇，在醫(yī)學(xué)上也被成為唇裂，是小兒先天畸形，與遺傳基因組合有關(guān)，又受病毒感染，藥物，營養(yǎng)不足，缺氧等因素影響，與孕婦是否吃兔肉是毫……
孕婦吃鵝蛋，在南方比較盛行。有些家庭的媽媽或婆婆會(huì)囑咐女兒或媳婦，在孕期的后兩三個(gè)月吃點(diǎn)鵝蛋。鵝蛋為什么偏受老人家的寵愛呢？一起來了解下孕婦吃鵝蛋的好處。懷孕吃鵝蛋孕婦吃鵝蛋的好處 鵝蛋的營養(yǎng)價(jià)值 孕婦吃鵝蛋去胎毒鵝蛋的營養(yǎng)價(jià)值1、鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等；2、鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì)，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基……
孕期六大美味食物。 一、全麥制品，包括麥片粥、全麥餅干、全麥面包等 特別是北方的孕婦，把早餐的燒餅、油條換成麥片粥很有必要，雖然你多少會(huì)有些不習(xí)慣。麥片可以使你保持較充沛的精力，還能降低體內(nèi)膽固醇的水平。當(dāng)然不要買那些口味香甜、精加工的麥片，天然的、沒有任何糖類或其他添加成分在里面的麥片最好。屆時(shí)可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麥餅干類的小零食，細(xì)細(xì)咀嚼能夠非常有效地緩解孕吐反應(yīng);……
只要不偏食就可以生出個(gè)健康聰明的寶寶。 1、多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對(duì)維生素A、C以及鈣和鐵的需求。 2、多吃粗糧，少食精制的米、面，因?yàn)橛衩?、小米等粗糧含維生素B和蛋白質(zhì)比大米和面多。 3、多吃谷類、花生等，因?yàn)檫@些食物中含有大量易于消化的蛋白質(zhì)、維生素B和C、鐵和鈣質(zhì)等。 4、每天可加食1—2個(gè)雞蛋，因?yàn)榈邦惡胸S富的蛋白質(zhì)、鈣、磷和各種維生素。 5、多曬太陽，使機(jī)體產(chǎn)生多種維生素D，以保證胎兒骨骼生長……
懷孕吃什么好相關(guān)問題
- Q：懷孕吃生姜
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A：你好,一般懷孕6周左右出現(xiàn)早孕反應(yīng),如惡心,嘔吐嗜睡,厭食等,一般懷孕3個(gè)月左右自己可以恢復(fù)不需要治療,如果早孕反應(yīng)嚴(yán)重可以去醫(yī)院對(duì)癥治療,一般對(duì)孩子是沒有影……[詳細(xì)]
- Q：懷孕吃山楂
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A：你好，孕婦不宜多吃山楂以及山楂制品。指大部分婦女懷孕后有妊娠反應(yīng)，而且愛吃酸甜之類的東西。山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會(huì)刺激……[詳細(xì)]
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