古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
血壓高的人吃什么好
血壓高的人吃什么好?芹菜, 富含蛋白質 、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內(nèi)酯 和揮發(fā) 油 ,具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用。蘿卜味辛甘性 涼。 可消積 滯 、化痰熱、散淤血、 解酒毒、降血脂、軟化血管, 常吃能預防冠心病和動脈硬化。主要吃法 是蘿 卜 豬骨湯、蘿卜海帶瘦豬肉湯,清淡味美。所以蘿卜可以作為降血壓的蔬菜,減輕高血壓患者的癥狀。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供血壓高的人吃什么好最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下血壓高的人吃什么好,請關注家庭醫(yī)生在線。
血壓高的人吃什么好相關問題
A:食物不過咸:限鹽健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過6克,其中包括通過醬油、咸菜、味精等調(diào)味品攝入鹽的量。國內(nèi)外許多醫(yī)學專家都指出,吃鹽過多是引起高血壓病……[詳細]
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