榴蓮的功效與作用

榴蓮的功效與作用是什么?榴蓮營養(yǎng)價值極高,經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體,健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽,暖和身體,屬 滋補(bǔ)有益的水果。榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解經(jīng)痛,特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。它還能改善腹部寒涼、促進(jìn)體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品。那么,榴蓮的功效與作用還有哪些呢?榴蓮果中營養(yǎng)極豐富,含有大量的糖分,熱量高。其中,蛋白質(zhì)的含量為2.7%,脂肪含量為4.1%,碳水化合物為9.7%,水分82.5%,維生素含量豐富,維生素A、B和C都較高。除此之外,榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需的氨基酸,其中,谷氨酸含量特別高,能提高機(jī)體應(yīng)激的適應(yīng)能力。如果您想進(jìn)一步了解榴蓮的功效與作用,請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

榴蓮怎么吃 榴蓮的功效與作用

簡介 榴蓮榴蓮不能采摘,否則便會影響其成熟,果樹也會受到損傷。成熟后的榴蓮會在深夜或清晨掉落,只要揀起就可以了。榴蓮的種類很多,包括金枕頭、葫蘆、坤寶等品種,好的榴蓮,果肉既不能含過多的水分也不能太干硬,而是柔軟濕潤、帶有淡淡的苦味。榴蓮的種子富含蛋白質(zhì),炒熟或煮熟后去殼吃,味道類似板栗,吃了能夠增加體力。 榴蓮為卵圓球形,一般重約二公斤,外面是木質(zhì)狀硬殼,內(nèi)分?jǐn)?shù)房,每房有三、四粒如蛋黃大小的種子……

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榴蓮的功效與作用 殼肉核都是寶

榴蓮(durian),又名韶子、麝香貓果,屬木棉科熱帶落葉喬木,樹高15-20米,一般認(rèn)為東印度和馬來西亞是榴蓮的原產(chǎn)地,以后傳入菲律賓、斯里蘭卡、泰國、越南和緬甸等國,中國海南也有少量栽種。榴蓮葉片長圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁,頭一次食用榴蓮時,那種異常的氣味可使許多人“望而卻步”,但是,也有許多人自從吃了第一口以后……

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女子安檢口吃十斤榴蓮流鼻血 榴蓮的功效與

在電影中是有看到因為坐飛機(jī)過安檢的時候,因為有規(guī)定一些東西是不能帶上去的,有些人會選擇不帶上去,不貴的就扔了或者是送人,如果是吃的有些人會當(dāng)場將其吃掉。就像是電影《人在囧途》中王寶強(qiáng)那樣,將一整瓶的牛奶喝下肚。而近日,就有女子在安檢處吃下了10斤重的榴蓮。這件事就發(fā)生在2月29日,女子帶著一袋榴蓮過安檢,然后負(fù)責(zé)檢查的安檢員就聞到了一股異味。就打開這個女子的袋子,一看是一個開了口的榴蓮。安檢員就說明這……

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榴蓮

榴蓮是馳名的優(yōu)質(zhì)佳果。成熟果肉淡黃,黏性多汁,本酥軟味甜,吃起來具有陳乳酪和洋蔥味,初嘗有異味,續(xù)食清涼甜蜜,回味甚佳,故有“流連(榴蓮)忘返”的美譽(yù)。榴蓮產(chǎn)自熱帶地區(qū),含有多種營養(yǎng)成分,被當(dāng)?shù)厝艘暈椤盁釒Ч酢?。泰國曾有這樣一名民諺:“榴蓮出,少籠脫”。意思是姑娘們寧愿脫下裙子賣掉,也要飽嘗一頓榴蓮。 榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,是良好的果品類營養(yǎng)來源。 榴蓮有特殊的氣味……

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“香”味飄飄 榴蓮的養(yǎng)生滋補(bǔ)功效

榴蓮作為熱帶水果的代表,喜歡它和討厭它的人都不少,榴蓮的口感絕對沒得說,吃過的朋友都會豎起大拇指。但是它的氣味卻十分難聞,這也是很多人不喜歡榴蓮的原因所在。 一、營養(yǎng)成分 熱量 147千卡、蛋白質(zhì) 2.6克、脂肪 3.3克、碳水化合物 28.3克、膳食纖維 1.7克、維生素B6 0.14毫克、葉酸116.9微克、 維生素A 3微克、胡蘿卜素 20微克、硫胺素 0.2毫克、核黃素 0.13毫克、尼克酸 1.19毫克、維生素C2.8毫克、維生素E 4.56毫克、鈣 ……

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榴蓮的功效與作用相關(guān)問題

Q:榴蓮的功效與作用

A:您好,榴蓮營養(yǎng)價值極高,經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體,但孕婦吃榴蓮會導(dǎo)致血糖升高,加重便秘,也可能損害胎兒健康,引發(fā)胎兒胎熱,損害新生兒健康。。一般正常人一天……[詳細(xì)]

Q:榴蓮

A:是的,吃得多很補(bǔ)的,虛不受補(bǔ)就會流鼻血[詳細(xì)]

Q:榴蓮有什么功效

A:治療痛經(jīng) 榴蓮的營養(yǎng)價值很多,它還可以緩解痛經(jīng)。因為榴蓮是熱性水果,因此食用后可以起到活血散寒、緩解經(jīng)痛的作用。榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進(jìn)……[詳細(xì)]

Q:榴蓮有什么功效

A:治療痛經(jīng) 榴蓮的營養(yǎng)價值很多,它還可以緩解痛經(jīng)。因為榴蓮是熱性水果,因此食用后可以起到活血散寒、緩解經(jīng)痛的作用。榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進(jìn)……[詳細(xì)]

Q:吃榴蓮有什么功效嗎?

A:一般來說,榴蓮可以滋陰強(qiáng)壯、疏風(fēng)清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補(bǔ)身體。榴蓮有特殊的氣味,不同的人感受不同,有的人認(rèn)為其臭如貓屎,有的人認(rèn)為香氣馥郁。榴蓮的……[詳細(xì)]

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