飲食頻道

　　娛樂圈最不缺的就是漂亮的女明星，而林志玲和李冰冰更是其中的佼佼者，不但容貌美麗，身材更是傲人，現(xiàn)小編總結(jié)了兩位大美女的美腿心得，供想美體修身的mm們參考。

　　一部《風(fēng)聲》成為李冰冰的演藝歷程的里程碑，也奠定了她“一姐”的地位。李冰冰的不但演技不絕佳，身材也很完美，尤其是她修長的雙腿。

　　李冰冰的小腿弧度完美，漂亮。熒幕中的李冰冰年輕漂亮、身材完美、魅力無限，據(jù)報道李冰冰為達到完美的身材，曾一個月減肥20斤，可誰知道她為此也付出了很多的努力。

　　媽媽為她精心烹調(diào)的飯菜她也從不肆意妄為，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一湯匙……，每頓飯只吃到7成飽，餓的時候就用黃瓜等水果來補充。

　　另外她每天還進行大運動量健身。就這樣合理的節(jié)食和運動，再加上堅持不懈的努力讓她迅速達到了理想的減肥效果。

　　合理的飲食和大量的運動，相信李冰冰完美的身材能一直保持下去，如果你也想擁有，那么你也開始瘦腿吧！