老人飲食

老人飲食?老人應該是社會重點關(guān)注人群,老人的身體機能隨年齡的增長逐漸走下坡路,生理代謝、細胞功能等都在慢慢下降。因此在飲食上要注意調(diào)節(jié),合理分配。老人飲食要以清淡補充營養(yǎng)為主,適宜吃含蛋白質(zhì)的食物和富含維生素的食物,其中包括木瓜、蘋果、香蕉等,日常生活中還可以多制作藥膳湯水協(xié)助調(diào)理身體,有助強建體魄。另外,老人飲食不適宜吃辛辣、厚味、油膩的食物。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供老人飲食最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下老人飲食,請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

老人飲食養(yǎng)生法

一、不貪肉。老年人膳食中肉類脂肪過多,會引起營養(yǎng)平衡失調(diào)和新陳代謝紊亂,易患高膽固醇血癥和高脂血癥,不利于心腦血管病的防治。 二、不貪精。老年人長期講究食用精白的米面,攝入的纖維素少了,就會減弱腸蠕動,易患便秘。 三、不貪硬。老年人的胃腸消化吸收功能弱,如果貪吃堅硬或煮得不爛的食物,久易得消化不良或胃病。 四、不貪快。老年人因牙齒脫落不全,飲食若貪快,咀嚼不爛,就會增加胃的消化負擔。同時,還易發(fā)生魚……

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老人肺癌怎么飲食

老人肺癌怎么飲食:1、宜多食具有增強機體免疫、抗肺癌作用的食物,如薏米、甜杏仁、菱、牡蠣、海蜇、黃魚、海龜、蟹、鱟、蚶、海參、茯苓、山藥、大棗、烏梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲魚。2、咳嗽多痰宜吃白果、蘿卜、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄欖、橘餅、海蜇、荸薺、海帶、紫菜、冬瓜、絲瓜、芝麻、無花果、松子、核桃、淡菜、羅漢果、桃、橙、柚等。3、發(fā)熱宜吃黃瓜、冬瓜、苦瓜、萵苣、茄子、發(fā)菜、百合、莧菜、薺菜、蕹菜……

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老人肺癌怎么飲食

老人肺癌怎么飲食:1、宜多食具有增強機體免疫、抗肺癌作用的食物,如薏米、甜杏仁、菱、牡蠣、海蜇、黃魚、海龜、蟹、鱟、蚶、海參、茯苓、山藥、大棗、烏梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲魚。2、咳嗽多痰宜吃白果、蘿卜、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄欖、橘餅、海蜇、荸薺、海帶、紫菜、冬瓜、絲瓜、芝麻、無花果、松子、核桃、淡菜、羅漢果、桃、橙、柚等。3、發(fā)熱宜吃黃瓜、冬瓜、苦瓜、萵苣、茄子、發(fā)菜、百合、莧菜、薺菜、蕹菜……

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肝炎老人飲食要注意

動物肝臟含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素,對慢性肝炎有一定的療效。但隨著肝病治療學的進展,肝制劑也逐步被其他藥物所取代。另外,動物肝臟含膽固醇很高,大量膽固醇攝入,對已有損傷的肝臟至少是增加負擔,嚴重的可影響患者的消化吸收功能,甚至造成脂肪代謝紊亂。所以,患有肝炎的老年人及伴有高脂血癥的患者不宜多食動物肝臟。肝炎病人的飲食注意事項:肝炎的飲食應少量多餐,流質(zhì)及半流質(zhì)濃縮的飲食,較適合肝炎病患食……

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肝炎老人飲食要注意

動物肝臟含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素,對慢性肝炎有一定的療效。但隨著肝病治療學的進展,肝制劑也逐步被其他藥物所取代。另外,動物肝臟含膽固醇很高,大量膽固醇攝入,對已有損傷的肝臟至少是增加負擔,嚴重的可影響患者的消化吸收功能,甚至造成脂肪代謝紊亂。所以,患有肝炎的老年人及伴有高脂血癥的患者不宜多食動物肝臟。肝炎病人的飲食注意事項:肝炎的飲食應少量多餐,流質(zhì)及半流質(zhì)濃縮的飲食,較適合肝炎病患食……

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老人飲食相關(guān)問題

Q:老人,飲食

A:正常飲食即可,不需要服用補品.尿失禁和腦萎縮有關(guān).[詳細]

Q:失聰老人應怎么飲食

A:防止重大失聰?shù)膬蓚€根本方法,是避免長期處身在噪音中和防止耳部血管的疾病.此外,飲食調(diào)節(jié)對預防老年性耳聾大為有益.1,多吃含鐵食物 老人內(nèi)耳的血管容易硬化,血……[詳細]

Q:老人通便飲食

A:便秘關(guān)鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題。一定要禁煙,酒,辛辣食物。平時應做到生活有規(guī)律,排便有時間,有便意時一定要盡快上廁所,保證適量運動,注意合理……[詳細]

Q:老人腹股溝斜疝飲食治療

A:鯉魚屬于性味平和性的食物,除了蛋白質(zhì)含量高之外,還含有豐富的膠原蛋白質(zhì),從而有促進本病手術(shù)愈合的作用。[詳細]

Q:痔瘡老人如何飲食養(yǎng)生

A:你好.痔瘡是直腸下端,肛管,肛緣靜脈叢的淤血,由靜脈叢擴張,屈曲而形成的軟性靜脈團塊,藥物治療建議口服左氧氟沙星,甲硝唑和槐角丸,外用高錳 酸鉀溶液清 洗,嚴……[詳細]

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擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]