由中國醫(yī)師協(xié)會主辦、拜耳公司支持的“優(yōu)質(zhì)備孕 無陷未來”第二季 “備孕關(guān)愛教育”科普文章征集活動廣州站于今日拉開帷幕。 此次活動邀請了中國醫(yī)師協(xié)會、廣東省衛(wèi)計委、中國家庭醫(yī)學(xué)雜志社和多名婦產(chǎn)科領(lǐng)域的著名專家出席，并由中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科主任王子蓮教授和廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院廣州婦產(chǎn)科研究所所長陳敦金擔(dān)任大會主席并致辭。各位專家對出席活動的青年醫(yī)務(wù)工作者重申了對公眾宣傳多種出生缺陷預(yù)防的重要性，進(jìn)行了預(yù)防出生缺陷領(lǐng)域的專業(yè)培訓(xùn)，并對部分優(yōu)秀科普文章進(jìn)行點(diǎn)評。【詳細(xì)】
根據(jù)2012年發(fā)布的《中國出生缺陷防治報告》顯示，我國每年新增出生缺陷約90萬例，我國出生缺陷防治工作面臨著嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
目前臨床醫(yī)學(xué)認(rèn)為，出生缺陷的影響因素主要集中于遺傳因素、環(huán)境因素(包括物理、化學(xué)、母體營養(yǎng)、疾病、生活習(xí)慣等)，及其綜合作用。其中，孕期營養(yǎng)狀況、慢性疾病、致畸藥物、生活習(xí)慣、職業(yè)等均屬可控因素，此類因素是進(jìn)行一級預(yù)防開展針對性干預(yù)的重點(diǎn),而孕期營養(yǎng)狀況的可干預(yù)性在這類因素中是最強(qiáng)的。 [詳細(xì)]
多元營養(yǎng)素可滿足備孕、懷孕和哺乳期婦女對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求，并有效預(yù)防婦女妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。同時還能有效抵抗體內(nèi)氧化應(yīng)激反應(yīng)，改善母體生殖環(huán)境，有助備孕。[詳細(xì)]
妊娠期營養(yǎng)干預(yù)對于控制相關(guān)疾病及對母嬰育后均具有顯著裨益。多項研究表明在圍孕期的各個階段，均需要充足且均衡的多元營養(yǎng)素，以確保孕婦和胎兒健康以及產(chǎn)后嬰兒的生長發(fā)育。[詳細(xì)]
從2010年到2014年廣東省的普查來看，出生缺陷率仍然處于比較高的位置，每萬人里有190多人有先天缺陷，這個比例跟以前比沒有降低，反而在升高。
廣東省政府也把“預(yù)防先天性缺陷”作為十大明星工程來抓，相信只要堅持下去，我們省的先天性缺陷疾病，或者說重癥先天性缺陷疾病的出生率一定會下降，一定會降到全國的平均水平。
一級預(yù)防是在孕前，通過增補(bǔ)葉酸、孕前檢查、孕前篩查、健康教育等方式，預(yù)防出生缺陷的發(fā)生。
如果你準(zhǔn)備要孩子，需提前做好孕前健康檢查、補(bǔ)充葉酸的營養(yǎng)素，有遺傳性疾病的做好基因的檢查等等，都是預(yù)防出生缺陷的措施。[詳細(xì)]
no.1 二胎孕婦注意備孕期檢查，有些人生育相隔的時間長了，身體機(jī)能已經(jīng)發(fā)生了變化，有可能已不適合生育。
no.2 備孕和孕期需要額外的補(bǔ)給營養(yǎng)，才能滿足母胎的需要，還可以預(yù)防一些疾病，比如補(bǔ)充葉酸、多種維生素。
no.3 如果孕產(chǎn)婦生活習(xí)慣不好，比如說精神壓力、不當(dāng)?shù)娘嬍�、過度的肥胖、糖尿病等等因素，都會影響受孕。
no.4 做好產(chǎn)前的篩查、新生兒的檢查和保健，有很多病可以及早發(fā)現(xiàn)，比如新生兒的聽力障礙，也可以通過基因檢測、早期的干預(yù)，可以使孩子正常的發(fā)育。
生育一個健康的寶寶是為人父母最大的心愿�？墒怯捎诟鞣N因素影響，并不是每個人都能遂其所愿。我國每年新增出生缺陷約90萬例。有些出生缺陷相對較輕一些，其能夠通過簡單的治療，孩子也會過上正常人快樂的生活；但有些嚴(yán)重的缺陷，可能對孩子以及家庭來說就是災(zāi)難性的打擊。因此，懷孕前及孕期做好預(yù)防是非常重要的。
大量臨床研究證實，孕期缺乏營養(yǎng)素與胎兒出生缺陷密切相關(guān)，如葉酸的缺乏可以導(dǎo)致多系統(tǒng)的畸形（如神經(jīng)管缺陷、先心、唇腭裂等）。那么，在懷孕前及孕期該補(bǔ)充哪些營養(yǎng)？怎么補(bǔ)充呢？家庭醫(yī)生在線獨(dú)家專訪了中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院婦產(chǎn)科主任王子蓮教授，請她來解答各位網(wǎng)友關(guān)于備孕和孕期營養(yǎng)的熱門問題。 [詳細(xì)]
據(jù)世衛(wèi)組織的一個統(tǒng)計資料，將近有20-30%左右的孕產(chǎn)婦都會出現(xiàn)缺鐵性貧血。貧血可能增加妊娠期間并發(fā)癥的幾率，增加早產(chǎn)的發(fā)生率。妊娠期高血壓疾病容易導(dǎo)致早產(chǎn)和死胎，當(dāng)然也會導(dǎo)致一些預(yù)后問題。而在妊娠期發(fā)生糖尿病，如果不及時控制好血糖，宮腔里的高血糖環(huán)境，自然會影響到小孩的現(xiàn)在以及將來。[詳細(xì)]
孕婦在缺鐵性貧血的時候，要進(jìn)行補(bǔ)鐵。適當(dāng)攝入含鐵高的食物，但是食物中的含鐵量不確定，也不一定能很好的吸收，建議結(jié)合藥物補(bǔ)鐵的方式。為了促進(jìn)鐵離子的吸收，建議適當(dāng)?shù)臄z入一些多種維生素，比如說維生素C能夠幫助我們的鐵離子的吸收。建議孕婦從16周就開始，或者是16周到20周左右開始應(yīng)該要補(bǔ)鐵。[詳細(xì)]
子癇前期的高危人群當(dāng)中，最常見的是初孕婦，也就是說以前從來沒有懷過孕的。第二，肥胖。第三個有高血壓，有妊娠合并內(nèi)科性疾病。另外，當(dāng)然與懷孕相關(guān)的因素也有，比方說雙胎妊娠，這些IVF的病人。預(yù)防子癇前期還沒有特別好的辦法，臨床上，大部分是采用的是阿司匹林，以及改變的生活方式等等，是可以降低20-30%左右的子癇前期。[詳細(xì)]
家族當(dāng)中有糖尿病病史、患者本身就是多囊卵巢綜合癥的患者、多胎妊娠等等，這些人容易患妊娠糖尿病。第一次懷孕當(dāng)中有糖尿病的，第二次懷孕糖尿病的這一些風(fēng)險升高四到六倍。針對糖尿病首先是減輕體重；第二，適當(dāng)飲食；第三，多活動。盡量的減少糖的攝入、淀粉的攝入，而增加蛋白質(zhì)的攝入。[詳細(xì)]
2016年，預(yù)計全國出生人口1744萬，實際出生人口為1846萬，預(yù)計出生缺陷人數(shù)98，實際出生缺陷人數(shù)為103萬；預(yù)計2017年出生人口為1788萬，出生缺陷100萬，實際人數(shù)應(yīng)該會比預(yù)計人數(shù)多。
按照出生缺陷率為5.6%來計算，我國每30秒就會有一名出現(xiàn)缺陷的新生兒誕生，其中只有30%是可以救治，或者可以通過手術(shù)矯正的，40%會因為出生缺陷而造成終生的殘疾，另外，還有30%是無法救治的。 [閱讀全文]
孕前篩查咨詢、優(yōu)化飲食、預(yù)防治療致畸性疾病
做好產(chǎn)前篩查、產(chǎn)前診斷，篩查胎兒有無畸形
由專業(yè)人士檢查是否存在出生缺陷，進(jìn)行篩查治療
蔬菜、食品中含的葉酸補(bǔ)充遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠我們預(yù)防神經(jīng)管缺陷所需要的量。建議育齡女性在備孕（孕前3個月）及孕早期攝入富含葉酸的飲食的同時應(yīng)補(bǔ)充含葉酸的多元營養(yǎng)素，使孕婦紅細(xì)胞葉酸水平達(dá)到足夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷的水平，同時預(yù)防葉酸相關(guān)出生缺陷。[詳細(xì)]
沿海地區(qū)的缺鐵性貧血的發(fā)病率也是偏高的，因此，這些地區(qū)的孕婦孕期補(bǔ)充鐵也是非常重要。如果孕期能通過主動的干預(yù)，指導(dǎo)孕婦補(bǔ)鐵，及時的糾正貧血的情況，不僅能保障生命，還能減少疾病的發(fā)生。血對每個產(chǎn)婦和孩子都是非常重要的，因此補(bǔ)鐵也很重要。[詳細(xì)]
加強(qiáng)公眾教育與醫(yī)務(wù)人力建設(shè)
對于預(yù)防出生缺陷的措施，《預(yù)防多種出生缺陷專家共識》建議，要加強(qiáng)醫(yī)務(wù)人員建設(shè)，加強(qiáng)醫(yī)務(wù)人員出生缺陷相關(guān)知識的培訓(xùn)，尤其是基層社區(qū)負(fù)責(zé)孕前咨詢工作的醫(yī)務(wù)人員，傳遞更科學(xué)和準(zhǔn)確的防治知識。
另一方面，要加強(qiáng)公眾教育，為育齡女性提供科學(xué)的孕前孕期營養(yǎng)健康指導(dǎo)。 [詳細(xì)]