經絡拍打

經絡拍打

經絡拍打是什么？經絡拍打療法,是用槌、木棒或鋼絲制成的拍子,在患者某些特定部位上進行輕重不同而有節(jié)奏的拍打,以治療疾病的一種方法。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網友提供經絡拍打最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下經絡拍打,請關注家庭醫(yī)生在線。

拍打通經絡助長壽

注重經脈氣血的暢通可以助長壽。經絡常通健康無病經絡看不見，摸不著，西方用多種手段對其實質研究也沒有定論，但在中醫(yī)治病養(yǎng)生中卻非常重要。經絡包括十二正經和奇經八脈，遍布全身，內連臟腑，外絡四肢百骸、皮毛孔竅，溝通內外，貫穿上下。但經絡不是靜止的，它既然是氣血運行的通道，就要使之暢通，這樣才能維護臟腑正常的生理功能。若經絡阻滯不暢，輕則不適，重則疾病。古人早就明白這個道理，《內經》曰：“經絡者，……

查看詳情

拍打經絡可遠離“假日綜合癥”

醫(yī)學指導：廣東省中醫(yī)院心理睡眠專科李艷一周的國慶假期過后，很多人都患上“假日綜合征”，頭暈、疲倦、失眠、食欲下降等癥狀困擾著上班一族。如何盡快調整并改善這些狀態(tài)？教你三招，拍打經絡就能緩解“假日綜合征”。第一招：拍打心包經。循著雙側上臂內側中線，由上向下拍打，每日1~2次，每次20分鐘左右。第二招：拍打心經。循著雙側上臂內側靠軀體側，由上向下拍打，每日1~2次，每次20分鐘左右。第三招：拍打膽經。循著雙側大……

查看詳情

正確拍打經絡提升你的健康值

經絡拍打是一種簡單易操作的養(yǎng)生方法，學會正確的拍打手法，避開拍打時的注意事項，既能提升自己的免疫力，還會改善血液循環(huán)，整個人精神起來。拍打經絡的好處經絡包括十二正經和奇經八脈，遍布全身，內連臟腑，外絡四肢百骸、皮毛孔竅，溝通內外，貫穿上下。但經絡不是靜止的，它既然是氣血運行的通道，就要使之暢通，這樣才能維護臟腑正常的生理功能。若經絡阻滯不暢，輕則不適，重則疾病。中醫(yī)有句話叫做“痛則不通，通則不痛！……

查看詳情

失眠的自我調理失眠拍打哪些經絡及穴位？

失眠困擾著很多人，輕者入睡困難，或睡得不香，重者徹夜不寐。由于睡眠不足，失眠者白天經常神疲乏力、頭暈頭痛、心悸健忘。究其原因，多由思慮勞倦、情志不調、體虛久病、飲食不節(jié)等導致，使心、肝、脾、腎功能失調，陰血不足，影響心神而致病。根據經絡學說，患者通過以下手法拍打相應的經絡及穴位，可以寧心安神、消除焦慮及緊張情緒，改善睡眠狀況。患者可根據自身病情選其中2—3種，或依次進行。1.拍擊頭頂，舒緩情志?；颊叨恕?/div>

查看詳情

拍打心包經讓你吃不胖 9個最潮的經絡養(yǎng)生法

敲打肺經時，從大臂到手腕上方，可用半空拳敲打，由于手掌面積較小，從手腕到拇指內側，建議你用另一只手的拇指按壓，以使穴位足夠受力。清晨3點到5點是肺經運行時期，按理說此時敲打效果最好，那么9個最潮的排毒法我們來學學吧！1、肺經：讓你皮膚不再干燥從肩胛骨凹陷處連出一條直線，沿著手臂內側，到拇指內側端止，為人體肺經?！胺沃髌っ?，經常敲打肺經的同時，保證每天至少1500毫升的進水量，就能使水分通過肺經運轉到真……

查看詳情

經絡拍打相關問題