艾灸養(yǎng)生

艾灸養(yǎng)生內(nèi)容有哪些？中醫(yī)學(xué)認為，灸法適應(yīng)癥廣，療效迅速，安全可靠易學(xué)易用，特別適合于家庭治療和保健。病癥無論寒熱、虛實、陰陽、 表里均可施灸，廣泛的運用于各科疾病治療與保健中。炙療不但可以防病保健，還可以養(yǎng)生美容。通過中醫(yī)正確的辨證、診斷，辨明疾病的性質(zhì)、病因、病機，并在相應(yīng)所屬經(jīng)路腧穴上，采取正確的補或者瀉法，使用的正確灸療方法，就能達到祛除疾病的效果，從而產(chǎn)生中醫(yī)學(xué)里面的形神之美。家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生頻道為廣大網(wǎng)友提供艾灸養(yǎng)生最新最權(quán)威的相關(guān)資訊，如果您有興趣想了解一下艾灸養(yǎng)生，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

端午時節(jié)巧用艾灸養(yǎng)生

不久是一年一度的端午節(jié)，端午節(jié)是夏至的源頭日，也是中醫(yī)時令病“暑病”的開端，早在《內(nèi)經(jīng)》中就有暑病的病名、發(fā)病時令、癥狀等描述，并認為暑病乃冬季寒邪伏藏體內(nèi)，至夏而發(fā)的伏氣溫病。因此，端午節(jié)這天，除了要開展眾多紀念偉大文學(xué)家屈原的活動，也是自古相傳的“衛(wèi)生節(jié)”，人們在這一天灑掃庭院，掛艾枝，懸菖蒲，飲雄黃酒，殺菌防病，避瘟驅(qū)毒，祈求健康、長壽。 艾灸，是用一種叫艾草的中藥，經(jīng)過特別的加工做成艾絨，……

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夏天養(yǎng)陽宜艾灸 夏季怎么艾灸養(yǎng)生

艾灸與熏蒸一樣，是一種非常綠色的養(yǎng)生保健方法。在夏季經(jīng)常對穴位進行艾灸可以很好地起到保養(yǎng)陽氣的作用。如何健康艾灸？夏季有哪些艾灸養(yǎng)生方法呢？熏蒸頻道這就為您介紹。夏天養(yǎng)陽宜艾灸 夏季艾灸養(yǎng)生的方法夏季是一年里陽氣最盛的季節(jié)，夏季人體的陽氣浮于外而虛于內(nèi)，稍有不注意，就有可能讓暑濕入侵人體，專家提醒夏季養(yǎng)生宜“溫陽”，下面一起來了解下夏季養(yǎng)陽氣的艾灸療法。中醫(yī)指出，春夏養(yǎng)陽，陽氣不足、怕冷、手腳冰涼……

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哪些人冬天艾灸養(yǎng)生最好

艾灸是我國中醫(yī)養(yǎng)生常見的方法之一，不過并不是所有人都適合艾灸養(yǎng)生的。同時，根據(jù)不同的作用，艾灸養(yǎng)生的部位也是不同的。下面就來為大家介紹一下哪些人冬天艾灸養(yǎng)生最好吧。哪些人冬天艾灸養(yǎng)生最好陰虛質(zhì)：這類人形多瘦小，面色多偏紅或有顴紅，常有灼熱感，手足心熱，口咽干燥，多喜飲冷，唇紅微干，冬寒易過，夏熱難受，舌紅少苔，或無苔，脈細弦或數(shù)。本體質(zhì)秦伯未老中醫(yī)主張長期服用首烏延壽丹，認為本方有不滋膩、不寒涼、……

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各年齡層艾灸養(yǎng)生的方法有哪些

艾灸養(yǎng)生是需要分年齡層的，不同年齡的人群艾灸養(yǎng)生的方法是有所不同的。為了可以安全順利的進行艾灸養(yǎng)生，還需要注意一些禁忌和細則。下面就來為大家具體介紹一下關(guān)于艾灸養(yǎng)生的相關(guān)常識，千萬別錯過了。艾灸養(yǎng)生的方法30歲前灸“肺俞”。年輕人戶外活動較多，出汗后常常不注意保暖，又喜食冷飲，所以很容易感冒。固護肺氣對青少年具有重要的保健意義。中醫(yī)專家介紹，肺俞穴是肺臟之氣出于背部之所，還是主宰全身在表之衛(wèi)氣，固護……

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三九保健別忘艾灸 三九艾灸養(yǎng)生三要穴

近日全國不少地區(qū)都處在零下的低溫中，使人感到“三九”的嚴寒。俗話說“夏養(yǎng)三伏、冬補三九”，養(yǎng)生專家指出，三九期間是冬季補陽的最佳時機，這時保健的方法多種多樣，比如灸療就是不錯的選擇，能夠起到溫陽補氣，溫經(jīng)散寒的作用，從而提高機體的抗寒和抗病能力，提高人體免疫能力和對氣候變化的適應(yīng)能力，還具有延年益壽的作用。三九艾灸的保健用處：1、艾灸補氣養(yǎng)血艾灸是將艾葉經(jīng)過特殊加工制成艾條，用點燃的艾條放入艾灸灸……

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艾灸養(yǎng)生相關(guān)問題

Q：艾灸養(yǎng)生

A：你好，放心吧，只要你正確的艾灸保健，肯定是沒有問題的陽虛一般多還是選取至陽、腰陽關(guān)、關(guān)元來艾灸治療，平時注意適當多去戶外活動調(diào)節(jié)，你陽虛癥狀就能逐漸緩……[詳細]

Q：艾灸養(yǎng)生嗎？

A：你好，艾灸可以養(yǎng)生，炙療不但可以防病保健，還可以養(yǎng)生美容。通過中醫(yī)正確的辨證、診斷，辨明疾病的性質(zhì)、病因、病機，并在相應(yīng)所屬經(jīng)路腧穴上，采取正確的補或……[詳細]

Q：三伏天用艾灸養(yǎng)生可以嗎？

A：你好，三伏天可以用艾灸養(yǎng)生的，夏季是人體陽氣最旺盛之時，尤其是“三伏天”，此時人體經(jīng)脈氣血運行充盈，毛孔張開，有利于藥物吸收。此時治療某些寒性疾病，可……[詳細]

Q：艾灸

A：<p >純粹以養(yǎng)生為目的,足三里是保健要穴!在三月,六月,九月.十二月可用!<br />在立春,立秋,夏至,冬至日都可以做艾灸保健!<br /></p>[詳細]

Q：艾灸

A： 足三里是胃經(jīng)的大穴，如果是胃寒，建議艾灸，灸=久火，可去胃經(jīng)寒濕。太溪是是腎經(jīng)輸穴，可以治療腎經(jīng)相關(guān)癥狀。腰痛，腎陽……[詳細]

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