養(yǎng)生

養(yǎng)生保健是什么？根據(jù)中醫(yī)理論，運用調(diào)神、導引、四時調(diào)攝、食養(yǎng)、藥養(yǎng)等方法的中國傳統(tǒng)保健方法。養(yǎng)生，就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補養(yǎng)之意?？傊?，養(yǎng)生保健就是保養(yǎng)生命的意思。以傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規(guī)律，對人體進行科學調(diào)養(yǎng)，保持生命健康活力。精神養(yǎng)是指通過怡養(yǎng)心神，調(diào)攝情志、調(diào)劑生活等方法，從而達到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。

砭石養(yǎng)生

砭石是什么，其實砭石就是一種石頭，但是這種石頭不是普通的石頭，它是有著特殊功效的石頭。其實很多的人對于砭石不太了解，更不知道砭石是用來做什么的。由于砭石的含量不同，所以它的作用和功效也不同。砭石養(yǎng)生法聽過沒有？不懂得，我們一起倆看看吧。砭石養(yǎng)生就是用砭石在人體經(jīng)絡、穴位、孔竅上點、按、刮、揉、溫熨、按摩，防病治病的一種療法。砭石養(yǎng)生有什么功效和作用呢？1.砭經(jīng)能量 同頻共振經(jīng)國家權(quán)威單位檢測，用泗玥……

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“糊涂”養(yǎng)生

中醫(yī)學認為，“智者之養(yǎng)生，必須四時樂而適寒暑，和喜怒而安居之，節(jié)陰陽而調(diào)剛?cè)帷薄?“糊涂”可以少添煩惱，少生氣，天天有個好心情。中醫(yī)認為，心情好，永不老，不生氣，少生病。很多疾病皆生于氣，內(nèi)傷“七情”是致病的主要原因，而“糊涂”一點可使人少生氣，從而減少疾病。 在現(xiàn)實生活中做到恰到好處的“糊涂”并非易事。許多老年人往往控制不住自己的感情，想“糊涂”卻難糊涂，當遇到不順心的事，不合理的事，不好聽的話……

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肺癌的養(yǎng)生

肺癌的頑固和難治愈性令人望而生畏，于是避免和預肺防癌成了許多人尤其是免疫力相對較差的老年人的耽誤之急，肺癌的養(yǎng)生治療是預防肺癌的有效方法之一。在很多人眼里，養(yǎng)生的根本目的在于延緩衰老、延年益壽，其實，養(yǎng)生并不單單是這么簡單的作用，我們完全可以把養(yǎng)生與防癌結(jié)合起來，一舉兩得。那么對于肺癌的養(yǎng)生治療我們應該做到那些方面呢？肺癌的養(yǎng)生首先要養(yǎng)成科學合理的生活習慣，不吸煙、不飲酒，注意避免被動吸煙，少吃甚……

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肺癌的養(yǎng)生

肺癌的頑固和難治愈性令人望而生畏，于是避免和預肺防癌成了許多人尤其是免疫力相對較差的老年人的耽誤之急，肺癌的養(yǎng)生治療是預防肺癌的有效方法之一，在很多人眼里。養(yǎng)生的根本目的在于延緩衰老、延年益壽，其實，養(yǎng)生并不單單是這么簡單的作用，我們完全可以把養(yǎng)生與防癌結(jié)合起來，一舉兩得。那么對于肺癌的養(yǎng)生治療我們應該做到那些方面呢？ 肺癌的養(yǎng)生首先要養(yǎng)成科學合理的生活習慣，不吸煙、不飲酒，注意避免被動吸煙，少吃……

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佛教養(yǎng)生的養(yǎng)生理念

健康、長壽，始終是人類努力追求的一種理想。為此，千百年來人類探索出了許多的養(yǎng)生之道，其中，佛教和佛教徒也積累了豐富的養(yǎng)生理念和方法。 人生勝境平常心 來到六榕寺時，法量法師正帶領(lǐng)眾僧誦經(jīng)。整個寺內(nèi)充滿平和悠揚的佛樂，加上處處綠樹成蔭、游人肅穆，令人頓覺身心清爽。 見到法量法師，記者首先驚訝于他的年輕，法師看上去不過三十出頭，體態(tài)勻稱、面容祥和。但法師說，他今年三十九歲，出家已近二十年。 法量法師說，……

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養(yǎng)生相關(guān)問題

Q：養(yǎng)生

A：你好，通過你的描述，一般是可以考慮為泌尿系炎癥有關(guān)系的！建議您，最好是可以做，注意飲食，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，可以做口服，三金片和左氧氟沙……[詳細]

Q：體質(zhì)養(yǎng)生

A：您好，根據(jù)您提供的癥狀，您不是痰濕體質(zhì)。您身體目前應該是脾虛濕盛。因為脾虛，水液不能很好的運化，留于體內(nèi)，所以你的舌體是胖大的，身體也有水腫的感覺，且……[詳細]

Q：養(yǎng)生壯陽

A：你好，冬季是一個重要的節(jié)氣，特別是對于養(yǎng)生來說。冬季，也是男性壯陽的好季節(jié)。那么，男人在冬季應該如何養(yǎng)生呢?小編就來告訴你冬季養(yǎng)生四法?！　“凑諅鹘y(tǒng)的……[詳細]

Q：養(yǎng)生習慣

A：平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快。祝您身體健……[詳細]

Q：健康，養(yǎng)生

A：您好,有關(guān)系的,建議服用舒肝的藥物調(diào)理,平時注意飲食清淡[詳細]

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專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

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古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]