男人保健

男人保健怎么做？男人的美在于心，美是從心底里發(fā)出來的。男人有目標，有方向，知道自己要什么，要怎么干，知道自己身上的責任，就會干勁十足。就會朝氣蓬勃，陽光的男人是很美的。知道如何去處事待人就不會怨天尤人，不會憤世嫉俗，從而就有了樂觀向上的心態(tài)。男人保健怎么做？樂觀的人就會永遠年輕，而且還會給身邊的人帶來快樂。至于皮膚、身材跟女人差不多。最重要的是要有良好的生活習慣。男人保健怎么做？不可以暴飲暴食，不可以嗜酒嗜睡。

男人保健慎“貪”

別貪玩 男人從小就是一個個淘氣包，貪玩似乎是每個男人心中一直保持著童心的表現。坐在電腦前打游戲能打一整天，坐在麻將桌前搓麻將能夠熬幾個通宵，各種聚會也是樂此不?！墒秦澩孢^度，會導致視力下降、神經疲勞等多種疾病，很多人甚至因為精神過度緊張發(fā)生猝死。因此，男人養(yǎng)生，玩樂需適度。 別貪杯 男人對應酬真是又愛又恨：不應酬，工作人情免不了;可要是去應酬，身體又吃不消。到了飯桌上，觥籌交錯之間往往就喝高了?！?/div>

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男人保健要預防身體的七大痛

男人保健很重要，往往男性都會出現身體不適的小癥狀，所以一定要對自己的身體負責做好保健。 1.短暫的胸痛 這種疼來得快也去得快，猛一下疼痛，然后又消失了，可能是消化不良或心臟病發(fā)作所導致的，應盡快到醫(yī)院檢查心臟組織是否受損。 2.腹股溝突然疼痛 大腿內側疼痛還伴有腫脹，可能是睪丸扭轉，即精索內的血液循環(huán)發(fā)生障礙，引起睪丸缺血甚至壞死。癥狀出現4至6小時內就醫(yī)，可以有效恢復睪丸功能;但如果拖延12至24小時后，就會……

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男人保健養(yǎng)身必吃的4種水果

現代男人擁有健康才能更好的應對工作。其實想健康很簡單，只要注意日常飲食，多吃一些有益食物，做健康男人并不難。為此，推薦4款對男性朋友的健康大有裨益的水果。男人需要健康，有時候飲食上的調理比服用任何藥物都要強。1、1個蘋果護心減肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發(fā)現，每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每周安排一天作為“蘋果日”，這一天只吃400克蘋果，一般經過5個“蘋果日”便可遠離……

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職場男人保健必知的四點

隨著工作壓力的增大，職場保健越來越受到人們的關注。在職場中不要只顧著工作業(yè)績，保證健康的身體才是最重要的?，F在很多的職場人士出現了各種健康問題，特別是職場男人。那么職場男人應如何保健呢？面小編就為大家介紹職場男人保健必知的四點。1、培養(yǎng)“周末斗士綜合癥”“男人和女人最大的不同之處在于他們喜歡通過體育運動和朋友們培養(yǎng)同志之情”。戴維斯博士說。一周的商場惡斗下來，無論是對抗激烈的藍球賽還是相對溫和的高……

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春夏換季男人保健需要多喝粥

夏季的到來，男人在春天養(yǎng)生的飲食并不適合在夏天季吃，所以春季也要有自己的養(yǎng)生飲食，下面一起來看看男性在春節(jié)養(yǎng)生要吃的幾款養(yǎng)生粥吧。 1、芡實粥 生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色后，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內加水500毫升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次，趁溫熱時飲用。但在病人患感冒或發(fā)熱期間宜停用。對有二便不暢利、痰多、胸腹?jié)M者也不宜服食。 2、蓮肉粥 先將……

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男人保健相關問題

Q：男人保健

A：一般注意衛(wèi)生即可,祝你永遠健康.[詳細]

Q：男人保健品哪個好快

A：您好：在保健養(yǎng)生方面，不論是以食療為主的，還是以運動為主的，都是忽悠的多，做到根本性的少。養(yǎng)生保健，最關鍵的是給你灌輸一種理念，使你認識到養(yǎng)生保健是一……[詳細]

Q：國內最好的男人保健藥品是什么？

A：你好，依據你描述的情況看，你可以吃參維鋅膠囊和五子衍宗丸試試的[詳細]

Q：老人保健

A：高血壓屬于慢性心血管病一般有動脈硬化引起平時要注意飲食清淡不要吃油膩的食物不要飲食過咸禁煙禁酒適當運動注意監(jiān)測血壓用藥需要根據個人用藥的敏感性選擇需要……[詳細]

Q：老年人保健品

A：對正常人來說，只要一日三餐膳食安排合理，攝入的營養(yǎng)基本能滿足日常需求，就不需要吃什么保健品了。 而老年人適量吃些保健品，可對機體保護[詳細]

專家答疑

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]