古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
男人保健
男人保健怎么做？男人的美在于心，美是從心底里發(fā)出來的。男人有目標(biāo)，有方向，知道自己要什么，要怎么干，知道自己身上的責(zé)任，就會(huì)干勁十足。就會(huì)朝氣蓬勃，陽光的男人是很美的。知道如何去處事待人就不會(huì)怨天尤人，不會(huì)憤世嫉俗，從而就有了樂觀向上的心態(tài)。男人保健怎么做？樂觀的人就會(huì)永遠(yuǎn)年輕，而且還會(huì)給身邊的人帶來快樂。至于皮膚、身材跟女人差不多。最重要的是要有良好的生活習(xí)慣。男人保健怎么做？不可以暴飲暴食，不可以嗜酒嗜睡。
別貪玩 男人從小就是一個(gè)個(gè)淘氣包，貪玩似乎是每個(gè)男人心中一直保持著童心的表現(xiàn)。坐在電腦前打游戲能打一整天，坐在麻將桌前搓麻將能夠熬幾個(gè)通宵，各種聚會(huì)也是樂此不?！墒秦澩孢^度，會(huì)導(dǎo)致視力下降、神經(jīng)疲勞等多種疾病，很多人甚至因?yàn)榫襁^度緊張發(fā)生猝死。因此，男人養(yǎng)生，玩樂需適度。 別貪杯 男人對應(yīng)酬真是又愛又恨：不應(yīng)酬，工作人情免不了;可要是去應(yīng)酬，身體又吃不消。到了飯桌上，觥籌交錯(cuò)之間往往就喝高了?！?/div>
男人保健很重要，往往男性都會(huì)出現(xiàn)身體不適的小癥狀，所以一定要對自己的身體負(fù)責(zé)做好保健。 1.短暫的胸痛 這種疼來得快也去得快，猛一下疼痛，然后又消失了，可能是消化不良或心臟病發(fā)作所導(dǎo)致的，應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查心臟組織是否受損。 2.腹股溝突然疼痛 大腿內(nèi)側(cè)疼痛還伴有腫脹，可能是睪丸扭轉(zhuǎn)，即精索內(nèi)的血液循環(huán)發(fā)生障礙，引起睪丸缺血甚至壞死。癥狀出現(xiàn)4至6小時(shí)內(nèi)就醫(yī)，可以有效恢復(fù)睪丸功能;但如果拖延12至24小時(shí)后，就會(huì)……
現(xiàn)代男人擁有健康才能更好的應(yīng)對工作。其實(shí)想健康很簡單，只要注意日常飲食，多吃一些有益食物，做健康男人并不難。為此，推薦4款對男性朋友的健康大有裨益的水果。男人需要健康，有時(shí)候飲食上的調(diào)理比服用任何藥物都要強(qiáng)。1、1個(gè)蘋果護(hù)心減肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，每天吃1個(gè)蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每周安排一天作為“蘋果日”，這一天只吃400克蘋果，一般經(jīng)過5個(gè)“蘋果日”便可遠(yuǎn)離……
隨著工作壓力的增大，職場保健越來越受到人們的關(guān)注。在職場中不要只顧著工作業(yè)績，保證健康的身體才是最重要的。現(xiàn)在很多的職場人士出現(xiàn)了各種健康問題，特別是職場男人。那么職場男人應(yīng)如何保健呢？面小編就為大家介紹職場男人保健必知的四點(diǎn)。1、培養(yǎng)“周末斗士綜合癥”“男人和女人最大的不同之處在于他們喜歡通過體育運(yùn)動(dòng)和朋友們培養(yǎng)同志之情”。戴維斯博士說。一周的商場惡斗下來，無論是對抗激烈的藍(lán)球賽還是相對溫和的高……
夏季的到來，男人在春天養(yǎng)生的飲食并不適合在夏天季吃，所以春季也要有自己的養(yǎng)生飲食，下面一起來看看男性在春節(jié)養(yǎng)生要吃的幾款養(yǎng)生粥吧。 1、芡實(shí)粥 生芡實(shí)和麥麩各適量，先炒成黃色后，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內(nèi)加水500毫升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次，趁溫?zé)釙r(shí)飲用。但在病人患感冒或發(fā)熱期間宜停用。對有二便不暢利、痰多、胸腹?jié)M者也不宜服食。 2、蓮肉粥 先將……
男人保健相關(guān)問題
- Q：男人保健品哪個(gè)好快
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A：您好：在保健養(yǎng)生方面，不論是以食療為主的，還是以運(yùn)動(dòng)為主的，都是忽悠的多，做到根本性的少。養(yǎng)生保健，最關(guān)鍵的是給你灌輸一種理念，使你認(rèn)識到養(yǎng)生保健是一……[詳細(xì)]
- Q：國內(nèi)最好的男人保健藥品是什么？
-
A：你好，依據(jù)你描述的情況看，你可以吃參維鋅膠囊和五子衍宗丸試試的[詳細(xì)]
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