糖尿病吃什么水果

糖尿病吃什么水果好?家庭醫(yī)生在線糖尿病頻道告訴你，糖尿病患者吃水果的時(shí)候，應(yīng)該堅(jiān)持總量控制，少量作為基本原則，可選擇的水果有：橙子、柚子、橘子、李子、獼猴桃、葡萄、蘋(píng)果、梨、桃等水果，含有豐富的各種營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于糖尿病患者身體來(lái)說(shuō)很有幫助。想了解更多糖尿病吃什么水果的資訊，請(qǐng)留意家庭醫(yī)生在線糖尿病頻道的介紹。

糖尿病與水果

糖尿病患者并不是完全不能食用水果，適量的水果可以滿足患者對(duì)甜味的需求和減少患者的饑餓感，但應(yīng)注意多數(shù)水果中含有較多的果糖和葡萄糖，它們能被機(jī)體迅速吸收，引起血糖增高。因而吃水果應(yīng)注意以下原則： ①要少吃，切莫一次大量地吃；②空腹吃，切忌餐后吃水果：一般上午9點(diǎn)到9點(diǎn)半，下午3點(diǎn)到4點(diǎn)，晚上9點(diǎn)左右進(jìn)食為宜。既預(yù)防低血糖，又可保持血糖不發(fā)生大的波動(dòng)；③視病情而吃。弄清自己目前的血糖控制是否理想，做到病情……

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糖尿病宜食水果

糖尿病食物和食譜水果類：蘋(píng)果：性涼，味甘，有的品種略酸，具有補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。由于蘋(píng)果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐后血糖，對(duì)糖尿病有較好的療效。梨：性寒，味甘，微酸，屬?zèng)鲂运?。具有生津、?rùn)肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。主治熱病煩渴、肺熱咳嗽、痰多、小兒風(fēng)熱、喉痛失音、眼赤腫痛、大便秘結(jié)、小便黃少等癥。桃：桃子性溫，味甘、酸?！?/div>

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水果對(duì)糖尿病的危害

糖尿病患者，一般在飲食方面是需要嚴(yán)格控制的，飲食生活上需要格外的注意，不能想吃什么就吃什么了，身體是革命的本錢(qián)，健康的身體比什么都重要的?？茖W(xué)合理的飲食會(huì)緩解且控制糖尿病病情，不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣反而加重病情，這是我們?nèi)魏稳硕疾辉敢獍l(fā)生的。這樣，就得謹(jǐn)記糖尿病人要遠(yuǎn)離什么，快來(lái)讓我們的專家介紹一下，讓大家了解下吧。新浪中醫(yī)專家提醒糖尿病患者應(yīng)盡量遠(yuǎn)離以下：1、糖尿病患者應(yīng)盡量遠(yuǎn)離水果。因水果中含有較多的……

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預(yù)防糖尿病的水果

預(yù)防糖尿病的水果1、橘子性涼，味甘酸。中醫(yī)雖然認(rèn)為它能生津、潤(rùn)肺、止渴、潤(rùn)燥，《日華子本草》還說(shuō)它“止消渴”，但這種“止消渴”只是指熱病口渴，炎熱于渴，或酒后煩渴而言，不能適用于糖尿病消渴癥。因?yàn)殚僮又幸埠S富的糖分，包括葡萄糖、果糖及蔗糖，多食更易導(dǎo)致血糖升高，加重糖尿病癥情，切忌食之。2、荔枝性溫，味酸甜。一方面荔枝性質(zhì)溫?zé)?，極易助熱上火，加重糖尿病人內(nèi)熱病情另一方面，荔枝中含多量的葡萄糖、果糖……

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預(yù)防糖尿病的水果

1、石榴石榴營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，及降低膽固醇、防止冠心病、高血壓、糖尿病等多種功能，具有健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽延年之功效，被譽(yù)為既有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、又有藥用價(jià)值的“天下奇果、九州名果”。2、蘋(píng)果蘋(píng)果所含的果膠，能防止膽固醇增高，減少血糖的含量，適量食用蘋(píng)果對(duì)防治糖尿病有一定的作用。治療糖尿病則宜吃酸蘋(píng)果。研究人員分析發(fā)現(xiàn)，每周至少吃5個(gè)蘋(píng)果的人……

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糖尿病吃什么水果相關(guān)問(wèn)題

Q：糖尿病與水果

A：您好：建議盡量吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.食水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,魚(yú)類等.主食最好選擇粗糧.[詳細(xì)]

Q：糖尿病水果

A：您好，糖尿病患者吃水果要遵守以下原則：1,在血糖控制不好時(shí)，據(jù)對(duì)不能吃水果，血糖控制理想時(shí)可以適量是水果；2,吃水果的時(shí)間應(yīng)在兩餐之間；3,選擇含糖指數(shù)小的……[詳細(xì)]

Q：糖尿病吃哪些水果？

A：您好，糖尿病患者吃水果要遵守以下原則：1,在血糖控制不好時(shí)，據(jù)對(duì)不能吃水果，血糖控制理想時(shí)可以適量是水果；2,吃水果的時(shí)間應(yīng)在兩餐之間；3,選擇含糖指數(shù)小的……[詳細(xì)]

Q：糖尿病吃啥水果

A：尿病患者選擇水果的依據(jù)主要是根據(jù)水果中含糖量及淀粉的含量，以及各種不同水果的血糖指數(shù)而定。推薦選用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜……[詳細(xì)]

Q：糖尿病吃的水果

A：您好，草莓，櫻桃，柚子，獼猴桃，李子，杏，枇杷都是不錯(cuò)的選擇，其實(shí)其他水果也是可以選擇的，只是在攝入量、攝入時(shí)間上適當(dāng)就可以了，像一個(gè)中等大小的富士蘋(píng)……[詳細(xì)]

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