在日常生活上，人們想要外出、旅游等，均需要選擇相關(guān)的交通工具，這樣更加方便快捷。但是乘坐交通工具外出對(duì)于部分人群來(lái)說(shuō)是一件非常痛苦的事情，因?yàn)檫@部分人患有暈動(dòng)病。所謂暈動(dòng)病即指人們?cè)诔俗?chē)、輪船、飛機(jī)等交通工具時(shí)出現(xiàn)暈車(chē)、暈船或者暈機(jī)的癥狀，一旦相關(guān)癥狀顯現(xiàn)，人們將非常難受，因此知曉如何處理非常關(guān)鍵。
乘車(chē)時(shí)暈車(chē)的原因：
1、外界因素。在日常生活中，人們出現(xiàn)暈車(chē)的癥狀，可能是由于外界因素所致。比如說(shuō)人們所乘坐的交通工具內(nèi)部氣味難聞、空氣不流通、天氣溫度過(guò)高等都有可能造成人們出現(xiàn)暈車(chē)的情況。
2、自身原因。一般情況下，對(duì)于習(xí)慣性暈車(chē)的人們來(lái)說(shuō)，一旦需要乘坐交通工具時(shí)便會(huì)出現(xiàn)心理暗示，這將導(dǎo)致人們的心情非常緊張，壓力過(guò)大。所以易導(dǎo)致人們?cè)诔鲂械臅r(shí)候出現(xiàn)暈車(chē)的表現(xiàn)。
暈車(chē)的主要表現(xiàn)：
1、體液分泌過(guò)多。在平日的生活中，如果人們出現(xiàn)暈車(chē)的癥狀，最明顯的表象之一則是體液分泌過(guò)多。比如說(shuō)人們的汗腺會(huì)排出大量的汗液，面部易出油，唾液也會(huì)增加等，同時(shí)當(dāng)人們體液不斷排出時(shí)，還伴有發(fā)冷、出冷汗的情況，所以當(dāng)人們感受到這些時(shí)，則需要高度警惕。
2、四肢乏力。對(duì)于暈車(chē)的人士來(lái)說(shuō)，除了出現(xiàn)體液分泌過(guò)多的癥狀，還易出現(xiàn)四肢乏力的癥狀。當(dāng)人們?cè)诔塑?chē)過(guò)程中，明顯感覺(jué)到全身無(wú)力之時(shí)，一定要及時(shí)采取措施，避免相關(guān)癥狀加重。
3、惡心反胃。暈車(chē)人士在乘車(chē)時(shí)，一旦有不適的感覺(jué)出現(xiàn)，則會(huì)出現(xiàn)明顯的惡心反胃，甚至有嘔吐的趨勢(shì)。暈車(chē)情況嚴(yán)重者則會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況。同時(shí)，人們?cè)趪I吐過(guò)程中，多伴有胸悶氣短的癥狀。
緩解出行暈車(chē)有這些“套路”：
1、止吐藥。在日常生活中，人們?cè)诔俗煌üぞ邥r(shí)，若有暈車(chē)的情況，一定提前準(zhǔn)備好止吐藥，這樣可以在乘坐中途服用，減少人們嘔吐的機(jī)率，從而使人體舒適一些。
2、貼生姜片。除了服用藥物以外，人們還可以使用一些偏方，可將生姜切成薄片，貼于肚臍處，對(duì)于部分人來(lái)說(shuō)這種方式的效果也不錯(cuò)。
3、涂抹羅浮山百草油。羅浮山百草油成分天然，多為中草藥成份，人們乘坐交通工具前，可以適量地將羅浮山百草油抹于太陽(yáng)穴處，或者人中處，這樣可以在一定程度上緩解人們暈車(chē)的癥狀。
