增強(qiáng)性能力

增強(qiáng)性能力

不僅是工作、生活，性愛也需要學(xué)習(xí)。中國(guó)性學(xué)會(huì)中醫(yī)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事、北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院主任醫(yī)師鮑身濤告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，男性要想改善性功能，首先應(yīng)學(xué)會(huì)放松副交感神經(jīng)。人體有一套自主神經(jīng)系統(tǒng)，包含交感神經(jīng)系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)。后者對(duì)男性性功能至關(guān)重要。它被激活后，能釋放乙酰膽堿，降低心率、呼吸頻率、肌肉緊張度，從而降低新陳代謝，讓機(jī)體放松下來。因此，學(xué)會(huì)放松，就是要學(xué)習(xí)控制副交感神經(jīng)的興奮……

查看詳情

什么運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)性能力

如何通過運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)自身的性能力呢？請(qǐng)看下文的詳細(xì)介紹。在性生活中，男人一般在取位和動(dòng)作上比女人更主動(dòng)，為此，下列不同練習(xí)將能使的身體達(dá)到良好的狀態(tài)，以實(shí)現(xiàn)更完美的性生活。一、運(yùn)動(dòng)增添性欲美國(guó)科羅拉多州立大學(xué)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教授洛倫博士說：“你的形象越顯得健美，機(jī)體內(nèi)每一系統(tǒng)的機(jī)能也就越發(fā)盛起來?！睂?shí)際上，體育運(yùn)動(dòng)不僅能使人的形體健美，而且還能加人們對(duì)性生活的興趣。美國(guó)一家婦女雜志從2000張調(diào)查答卷中進(jìn)行分……

查看詳情

如何提高性能力增強(qiáng)性能力的食物

現(xiàn)代生活中，很多人都發(fā)現(xiàn)自己的體力下降，再也沒有強(qiáng)壯的身體。尤其是在性生活中人，都會(huì)感覺到性趣下降。那么，增強(qiáng)性能力的食物有哪些？下面小編來告訴大家一些性愛保健的方法。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)特別是動(dòng)物的肝臟、肉類、貝殼類、牛奶、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等含鋅；肝臟、禽蛋、乳制品、魚、蟹、貝類、甘藍(lán)、菠菜、韭菜、芹菜、胡蘿卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄等菜類中含維生素A;谷胚、蛋黃、豆類、硬果、植物油、雞肉、……

查看詳情

鍛煉性能力4運(yùn)動(dòng) 鹽敷肚臍增強(qiáng)性能力

缺乏運(yùn)動(dòng)，以車代步，幾乎是現(xiàn)代白領(lǐng)男人的通病，長(zhǎng)期如此的結(jié)果是形成慢性便秘。性學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，在患有射精疼痛、早泄、不射精的男子中，往往存在這種現(xiàn)象。有趣的是，當(dāng)慢性便秘減輕或消失時(shí)，與性生活有關(guān)的障礙也隨之減輕或消失。研究認(rèn)為，由于慢性便秘的刺激，提肛肌、尿道括約肌等都可出現(xiàn)痙攣狀態(tài)，久而久之，這些肌肉群就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良及過度松弛的現(xiàn)象。而這些肌肉群與陰莖勃起、射精功能的正常發(fā)揮都有十分密切的關(guān)……

查看詳情

提升性能力的幾個(gè)建議洗澡3法增強(qiáng)性能力

受到長(zhǎng)期吸煙、過量飲酒、肥胖、慢性病、生理性退化等原因的影響，男人過了50歲后，性欲和性能力都會(huì)明顯下降。那么中老年男性如何才能保持性能力，提高夫妻生活質(zhì)量呢？?jī)尚詫＜医o出如下幾點(diǎn)建議。提升性能力的幾個(gè)建議規(guī)律鍛煉，戒煙限酒運(yùn)動(dòng)對(duì)性愛有積極作用。堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)的人，反應(yīng)敏捷，器官老化緩慢，抗病能力增強(qiáng)。體質(zhì)強(qiáng)了，就會(huì)減緩性功能的衰退。研究證明，酒精會(huì)減慢睪酮的生成速度，煙中的毒素也會(huì)抑制性功能，誘發(fā)勃……

查看詳情

增強(qiáng)性能力相關(guān)問題

Q：增強(qiáng)性能力: A：中藥是很安全的治療早泄陽痿的藥物，中藥治標(biāo)又治本.超邦黃精膠囊，黃精、山藥、牡蠣等名貴中藥提取。黃精以根莖入藥,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤(rùn)肺，益腎功能。治療……[詳細(xì)]

Q：增強(qiáng)性能力: A：您好，性能力下降，很多時(shí)候是受到病理性原因引起的。心理壓力，審美疲勞等都會(huì)的引起不同程度的陽痿早泄悻慾低下等性功能障礙疾病。建議您調(diào)節(jié)一下自己的心情，……[詳細(xì)]

Q：怎么增強(qiáng)性能力？: A：您好！您現(xiàn)在年齡還小，性功能應(yīng)該處于旺盛的事情，不必考慮怎么增強(qiáng)性功能。每天正常的生活學(xué)習(xí)就可以了，沒有必要想去增強(qiáng)性功能，以您現(xiàn)在的年齡性功能是沒有……[詳細(xì)]