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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳熙 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
三級甲等
綜合科
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桔子富含維生素C、類黃酮等營養(yǎng)成分,對身體有益,但多吃未必是好事。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2015-10-23 12:56
1.桔子性溫,多吃易上火,可能出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛等癥狀。
2.桔子中糖分含量較高,過量食用可能增加血糖升高的風險。
3.其中的果酸可能刺激胃腸道,引起胃部不適、反酸等。
4.桔子中的胡蘿卜素攝入過多,可能導致皮膚發(fā)黃。
5.桔子吃多還可能影響口腔和牙齒健康,如導致牙齒敏感。
綜上,桔子雖好,但要適量食用,以充分享受其益處。
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