惡性高血壓患者通常不建議進行劇烈運動，但在病情穩(wěn)定、血壓得到有效控制時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行適度的、有選擇的運動。運動的選擇、時機、強度等都需要謹(jǐn)慎考慮。 1. 病情控制：在惡性高血壓未得到有效控制時，運動可能導(dǎo)致血壓急劇升高，引發(fā)心腦血管意外，此時應(yīng)避免運動。 2. 血壓監(jiān)測：即使病情穩(wěn)定，運動前也應(yīng)測量血壓，確保血壓在相對正常范圍內(nèi)。 3. 運動選擇：宜選擇低強度、舒緩的運動，如散步、太極拳等，避免劇烈運動如短跑、舉重。 4. 運動時間：每次運動時間不宜過長，以不引起不適為宜。 5. 醫(yī)生指導(dǎo)：運動計劃應(yīng)在醫(yī)生評估后制定，遵循醫(yī)生建議。 總之，惡性高血壓患者運動需謹(jǐn)慎，要根據(jù)自身病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的運動方式和時機，以避免不良后果。