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怎樣有效預(yù)防性興奮障礙的發(fā)生

2024-10-08 11:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

要如何預(yù)防性興奮障礙

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

預(yù)防性興奮障礙，需從心理、生理、生活習(xí)慣、伴侶關(guān)系、疾病治療等方面著手。 1.心理：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可通過冥想、放松訓(xùn)練等方式調(diào)節(jié)。 2.生理：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免過度勞累，合理飲食，減少辛辣油膩食物攝入。 4.伴侶關(guān)系：與伴侶保持良好溝通，相互理解、支持，增加親密互動和情感交流。 5.疾病治療：積極治療可能影響性功能的基礎(chǔ)疾病，如糖尿病、高血壓等。總之，預(yù)防性興奮障礙需要綜合多方面因素，長期堅持健康的生活方式和積極的心態(tài)。
2024-10-08 22:24

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什么是性興奮障礙? 　　性興奮障礙是指患者難以產(chǎn)生或維持進(jìn)行滿意的性交所需要的正常生理反應(yīng)，在男性表現(xiàn)為勃起障礙(陽萎)，在女性表現(xiàn)為陰道干燥或缺乏滑潤(女性缺乏外生殖器反應(yīng))。陽萎是指男性生殖器缺乏勃起反應(yīng)，有性交欲望，但性交時陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久，以致難以進(jìn)行或維持滿意的性交，陽萎分原發(fā)性和繼發(fā)性，終生從未有過生殖器勃起而不能性交者，稱為原發(fā)性陽萎。查看全文»

疾病癥狀：性欲減退性高潮障礙

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