久久夜色视频,国产迷奷系列在线视频播放

即問即答

哪些食物有助于預(yù)防痔瘡？

2024-09-29 15:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痔瘡

問題：

要吃些什么東西可以預(yù)防痔瘡

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

宋長輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

全科

多吃富含膳食纖維、水分、維生素、礦物質(zhì)且性質(zhì)溫和的食物，有助于預(yù)防痔瘡，如蔬菜、水果、粗糧、豆類、堅果等。 1.蔬菜：像菠菜、芹菜等富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，減少便秘，降低痔瘡發(fā)生風(fēng)險。 2.水果：例如香蕉、火龍果，其豐富的膳食纖維和水分有助于保持大便通暢。 3.粗糧：燕麥、糙米等含有較多的膳食纖維，可增加糞便體積，預(yù)防痔瘡。 4.豆類：紅豆、綠豆等能提供蛋白質(zhì)和膳食纖維，利于腸道健康。 5.堅果：杏仁、核桃等富含油脂和蛋白質(zhì)，對腸道起到潤滑作用。合理飲食對于預(yù)防痔瘡非常重要，但還需注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免久坐久站，適度運動。
2024-09-29 19:30

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是痔瘡? 　　痔瘡是一種最常見、最多發(fā)的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門之內(nèi)的稱為內(nèi)痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升，超過50歲的人有50%以上患有內(nèi)痔。多數(shù)人處于無癥狀狀態(tài)。查看全文»

疾病癥狀：便秘便血

推薦醫(yī)生 更多»

曹杰
主任醫(yī)師 教授

廣州市第一人民醫(yī)院

擅長：對普外科疑難疾病、消化道腫瘤和重癥胰腺炎診治等有豐富的臨床經(jīng) 詳情»
榮文舟
主任醫(yī)師 副教授

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

擅長：治療痔瘡、肛瘺、肛裂肛周膿腫、濕疹、直腸脫垂、直腸息肉、結(jié)腸詳情»
潘運龍
主任醫(yī)師 教授

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：胃腸道疾?。ㄎ甘改c潰瘍、穿孔、出血，胃、大腸、小腸良惡性詳情»