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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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熊觀霞 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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預(yù)防鼻黏膜出血，可從環(huán)境、習(xí)慣、疾病治療、飲食和運動等方面著手。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-08-09 12:36
1.環(huán)境：保持生活環(huán)境溫度、濕度適宜，減少對鼻黏膜的刺激。
2.習(xí)慣：不摳鼻、不塞異物入鼻，避免鼻黏膜損傷。
3.疾病治療：積極治療鼻中隔偏曲、高血壓等可能導(dǎo)致鼻黏膜出血的疾病。
4.飲食：多吃蔬菜水果，補充維生素C、K等，增強血管彈性。
5.運動：適度運動，提高身體抵抗力，但避免劇烈運動導(dǎo)致血壓升高。
做好以上預(yù)防措施，能有效降低鼻黏膜出血的發(fā)生風(fēng)險。
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