本人二十六記憶力非常差。請(qǐng)問(wèn)怎么辦。 前兩天我因?yàn)樗枷胧艿綁毫?。得了抑郁癥（我自己說(shuō)的）。鄉(xiāng)醫(yī)生說(shuō)是心血管神經(jīng)官能癥不是抑郁癥。主要是頭有時(shí)不受控制。頭兩邊耳朵上方好像被什么東西緊緊的壓著。神經(jīng)不能釋放的感覺(jué)。這此年全靠自己的意志的樂(lè)觀的情緒保持良好的心態(tài)。才有了一些好轉(zhuǎn)。但沒(méi)有完全好。也一直沒(méi)有吃藥。再一個(gè)就是我經(jīng)常手淫。聽(tīng)說(shuō)腎虛什么的也能倒致健忘等。現(xiàn)在別人說(shuō)一件什么事。我轉(zhuǎn)背就給忘記了。對(duì)于這個(gè)年齡段的我。工作什么的都需要用腦。想請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生。我應(yīng)該去去治療。從哪些方面入手。不知道安神補(bǔ)腦液怎么樣。請(qǐng)醫(yī)生建議最有效的方法。謝謝