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怎樣有效清除蔬菜上的農(nóng)藥和臟東西?

我喜歡吃蔬菜沙拉,但現(xiàn)在市面上的蔬菜又會有農(nóng)藥殘留的問題,吃的時間長了會對身體造成傷害,有機蔬菜一個是不好買到還有價格的比較貴。所以我想問如何才能有效地清除蔬菜上面的農(nóng)藥和一些臟東西,能夠健康的吃蔬菜,我每天都要吃的!

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    全科

    要有效清除蔬菜上的農(nóng)藥和臟東西,可以通過浸泡、沖洗、削皮、焯水、使用清潔劑等方法。 1.浸泡:將蔬菜浸泡在清水中 15-30 分鐘,有助于溶解部分農(nóng)藥殘留。 2.沖洗:用流動的清水多次沖洗蔬菜表面,能帶走附著的臟物和殘留。 3.削皮:對于一些可削皮的蔬菜,如土豆、黃瓜等,削皮能去除表面的農(nóng)藥和雜質(zhì)。 4.焯水:把蔬菜放入沸水中短時間焯水,可減少農(nóng)藥殘留,同時殺滅部分細菌。 5.使用清潔劑:選用專門的蔬果清潔劑,但要注意沖洗干凈,避免殘留。 通過以上多種方法的綜合運用,可以最大程度地減少蔬菜上的農(nóng)藥和臟東西殘留,讓您吃得更健康。但需要注意的是,無論采用哪種方法,都要確保操作得當,以保證蔬菜的營養(yǎng)成分不被過度破壞。

    2024-09-29 23:54
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是農(nóng)藥中毒?   據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)近年統(tǒng)計資料,全世界每年發(fā)生的農(nóng)藥中毒病例在300萬例以上。我國在20世紀80年代每年的急性農(nóng)藥中毒人數(shù)約在30萬以上,近年仍超過10萬,總體病死率約為12%,主要為有機磷及其混配農(nóng)藥中毒,其中生產(chǎn)性中毒約1/4(平均病死率0. 72%),非生產(chǎn)性中毒占314(平均病死率8.95%);其次是氨基甲酸酯類、擬除蟲菊酯類殺蟲劑中毒;急性殺鼠劑(包括已禁用的氟乙酰胺、毒鼠強)中毒事件也時有發(fā)生,病死率甚高。 查看全文»

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