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內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)如何有效調(diào)理

內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)如何有效調(diào)理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    丁萍 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、作息規(guī)律、適度運動、情緒管理和合理用藥等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.飲食調(diào)整:多吃新鮮蔬果,減少高油高糖食物攝入,保證營養(yǎng)均衡。
    2.作息規(guī)律:保證充足睡眠,避免熬夜,規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌穩(wěn)定。
    3.適度運動:如慢跑、瑜伽等,增強體質(zhì),促進新陳代謝。
    4.情緒管理:保持良好心態(tài),減輕壓力,避免焦慮和抑郁。
    5.合理用藥:在醫(yī)生指導下,可使用烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等藥物。
    內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理需要綜合多種方法,長期堅持,如有嚴重癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

    2018-08-11 06:24
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫平 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    建議多喝水,多鍛煉,不要抽煙,不吃辛辣的食物.主食宜軟、菜以清淡少油膩為好,可以多喝些粥,多吃水果,如西瓜,也可以喝點小白菜湯,因為白菜有解毒的功效治療感冒發(fā)燒引起的咽喉充血腫痛.

    2014-04-03 11:42
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

鼻塞 打噴嚏
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  • 林琳

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:1、中西結(jié)合治療哮喘、肺部炎癥、支氣管擴張、慢阻肺、肺癌、肺 詳情»

  • 朱大會

    主任醫(yī)師 教授

    廣東祈福醫(yī)院

    擅長:積累了豐富的臨床經(jīng)驗,構(gòu)成了自己獨特的診療方法,用以治療中醫(yī) 詳情»

  • 陳永光

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

    擅長:   感冒、咳嗽、眩暈、胃痛、肝膽疾病。 詳情»

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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

預(yù)約掛號
江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

預(yù)約掛號
張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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