15歲女孩感冒發(fā)燒五六天，體育中考能喝脈動嗎？
2024-09-26 15:15
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15歲，女，感冒五六天，上星期五發(fā)燒，能否喝脈動？今天是體育中考，老師說最好喝些運動飲料補充能量。
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回答1
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胡榮康 醫(yī)師
杭州市余杭區(qū)第一人民醫(yī)院
三級乙等
急診科
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15 歲女孩感冒發(fā)燒五六天后參加體育中考，不建議喝脈動。因為感冒發(fā)燒期間身體機能較弱，脈動這類飲料可能并不適合。同時，應注意休息、補充水分、避免劇烈運動。 1. 感冒發(fā)燒期間身體代謝改變：身體處于應激狀態(tài)，消化功能可能受到影響，脈動中的成分可能加重腸胃負擔。 2. 飲料成分：脈動含有多種添加劑和糖分，不利于身體恢復。 3. 水分補充：此時更適合喝溫熱的白開水，能更好地補充水分和促進代謝。 4. 能量補充：可適當進食易消化的食物，如面包、米粥等，獲取能量。 5. 運動風險：感冒發(fā)燒未愈參加劇烈運動，可能加重病情，甚至引發(fā)心肌炎等并發(fā)癥。 總之，為了身體盡快恢復健康，不建議在感冒發(fā)燒未愈時喝脈動參加體育中考，應多休息，待身體康復后再進行體育活動。
2024-09-27 08:29
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