備孕期間同房頻率受多種因素影響，包括雙方身體狀況、年齡、心理狀態(tài)、排卵時(shí)間和生活習(xí)慣等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.身體狀況：若雙方身體健康，精力充沛，可適當(dāng)增加頻率。但如果存在疲勞或疾病，應(yīng)減少。
2.年齡因素：年輕夫妻體力較好，可每周2-3次；年齡較大則頻率可適當(dāng)降低。
3.心理狀態(tài)：心情放松時(shí)，有利于受孕，可根據(jù)自身感受調(diào)整。
4.排卵時(shí)間：在女性排卵期增加同房次數(shù)，有助于提高受孕機(jī)會(huì)。
5.生活習(xí)慣：規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的夫妻，可保持相對(duì)穩(wěn)定的同房頻率。
總之，備孕期間的同房頻率應(yīng)根據(jù)夫妻雙方的具體情況靈活調(diào)整，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，以提高受孕成功率。

一般在一周同房三次為宜，過多的性生活會(huì)影響精子的質(zhì)量，選擇在排卵期同房受孕幾率大，排卵日在下次月經(jīng)來潮往前推十四天，在排卵日的前五天和后四天是排卵的，在排卵期體溫會(huì)升高0.5度左右，同房后不要立即起床，需要用枕頭墊于臀部，增加受孕，同時(shí)注意多休息，禁煙禁酒。