經(jīng)常捏手指、用舌頭頂牙齒并伴有心急心慌，可能是不良習(xí)慣、心理因素、微量元素缺乏、神經(jīng)功能紊亂或甲狀腺功能異常等所致。 1.不良習(xí)慣：長期形成的下意識動作，成為一種習(xí)慣性行為，通過重復(fù)動作獲得某種心理上的滿足或緩解緊張。 2.心理因素：如焦慮、緊張、壓力過大等，可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不自覺的動作和生理反應(yīng)。 3.微量元素缺乏：例如缺鈣、鎂等，可能影響神經(jīng)肌肉的興奮性，導(dǎo)致肌肉不自主收縮和心慌。 4.神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，可引起心血管系統(tǒng)和肌肉的異常表現(xiàn)。 5.甲狀腺功能異常：甲亢時甲狀腺激素分泌過多，會加快新陳代謝，引起心慌，也可能伴有一些小動作增多。 出現(xiàn)這種情況，建議先嘗試自我調(diào)整，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

這是一種強迫癥的癥狀，建議您到精神心理科就診。