陽痿患者可通過飲食改善癥狀，如多吃富含營養(yǎng)的食物、避免不良飲食等。包括均衡飲食、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、補充微量元素、控制脂肪攝入、少吃刺激性食物。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.均衡飲食：保證攝入各類營養(yǎng)素，多吃蔬菜、水果、全谷物。
2.優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、蛋類、豆類，有助于維持身體機能。
3.補充微量元素：適當食用富含鋅、硒的食物，如牡蠣、堅果等。
4.控制脂肪攝入：減少動物脂肪，避免血脂過高影響血液循環(huán)。
5.少吃刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免加重病情。
合理的飲食調(diào)理對陽痿患者有一定幫助，但還需綜合治療，建議及時就醫(yī)。

陽痿宜進食壯陽食物，首選韭菜，狗肉、雞肉、海蝦、動物腎、鵪鶉蛋等。藥物可以吃一些滋補腎陽的藥物如右歸丸金匱腎氣丸。