在家自制補(bǔ)腎氣血的藥酒，需考慮藥材選擇、炮制方法、酒的種類、浸泡時(shí)間、飲用注意事項(xiàng)等。 1.藥材選擇：可選用熟地、當(dāng)歸、枸杞、杜仲、黃芪等。熟地能滋陰補(bǔ)血；當(dāng)歸可補(bǔ)血活血；枸杞滋補(bǔ)肝腎；杜仲補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨；黃芪能補(bǔ)氣固表。 2.炮制方法：將藥材洗凈晾干，切成適當(dāng)大小，放入干凈的容器。 3.酒的種類：優(yōu)先選擇高度的純糧食白酒，如高粱酒。 4.浸泡時(shí)間：一般浸泡 15 天至 1 個(gè)月左右。 5.飲用注意事項(xiàng)：適量飲用，不可過量；孕婦、兒童、酒精過敏者禁用；感冒發(fā)熱期間不宜飲用。 總之，自制補(bǔ)腎氣血的藥酒要謹(jǐn)慎，遵循上述要點(diǎn)，如有不適，及時(shí)停止飲用并就醫(yī)。